Se ha publicado el informe anual de la plataforma, una visión completa de los tiempos, las tendencias y las predicciones actuales del fitness para 2025.
ClassPass cierra 2024 ampliando su oferta de alimentos y bebidas y preparándose para una oferta pública inicial, pero antes de que termine el año, la plataforma de fitness y bienestar compartirá las principales tendencias de entrenamiento y bienestar de este año en las que me estoy tomando el tiempo para reflexionar.
A continuación se presentan algunos aspectos destacados del Informe de revisión anual de ClassPass, que cubre las tendencias basadas en datos de reservas de octubre de 2023 a octubre de 2024.
Pilates, patinaje sobre hielo y masajes encabezan las listas
Según ClassPass, las reservas de Pilates aumentaron un 84% este año, allanando el camino para que el popular método de fitness se asegure el primer puesto por segundo año consecutivo. Los equipos de Pilates también se muestran muy prometedores en el espacio del fitness en el hogar, como lo ven los fabricantes de reformadores conectados Reform RX, Merrithew y Basi Systems.
En particular, el número de reservas aumentó (109%) incluso para entrenamientos de baja intensidad, lo que demuestra el interés en que el fitness sea más amigable y accesible para los principiantes.
Si bien el Pilates dominó, el patinaje sobre hielo fue la tendencia de más rápido crecimiento este año, con un aumento del 698% en las reservas. Ese aumento refleja un interés generalizado en actividades físicas únicas y no tradicionales, impulsado por momentos culturales como los Juegos Olímpicos de Invierno y una mayor visibilidad en las redes sociales. Los deportes de equipo como el voleibol y el fútbol también experimentaron un crecimiento significativo: las reservas para voleibol aumentaron un 256% y las de fútbol un 158%. Estas tendencias resaltan el resurgimiento del fitness recreativo orientado a la comunidad.
En la categoría de bienestar, el masaje siguió siendo la cita más reservada, con un aumento del 39% en las reservas en todo el mundo. Sin embargo, las nuevas prácticas basadas en datos, como los escaneos corporales, aumentaron un 159 % a medida que los usuarios buscaban información precisa sobre su progreso de salud y estado físico. Asimismo, los tratamientos cosméticos aumentaron un 133% y los de remodelación corporal un 90%. Esto refleja el creciente interés en servicios de bienestar específicos y orientados a resultados.
Hábitos de reserva globales: ¿quién hace ejercicio y cuándo?
Los datos de ClassPass revelan patrones interesantes en el comportamiento de reserva. El martes fue el día más popular para hacer ejercicio y el viernes fue el día más popular para citas de bienestar. Los entrenamientos entre semana alcanzaban su punto máximo a las 5:30 p. m. para adaptarse a los horarios después del trabajo, mientras que las sesiones de fin de semana se reservaban con mayor frecuencia para las 10 a. m., lo que reflejaba un comienzo más relajado del día. Septiembre superó a octubre como el mes más ocupado en la industria del fitness, lo que señala el fin de la mentalidad de “vuelta a los negocios” del verano.
Las ciudades más orientadas al fitness incluyen el Metro de Nueva York, que lidera el mercado mundial en reservas brutas, seguida de Los Ángeles, Londres, Ámsterdam y Singapur. Los viajes también están influyendo en los hábitos de reserva: el 7,7% de los usuarios de ClassPass participan en actividades físicas mientras están en movimiento. Los viajeros de Estados Unidos fueron los más populares, con un 14% de los usuarios reservando clases fuera de su mercado local, seguidos de cerca por Alemania con un 13%.
Ciertas ciudades mostraron tendencias únicas. Los residentes de Zúrich eran los más propensos a reservar clases de fitness con tres o más días de antelación, mientras que Basilea encabezaba la lista de reservas para entrenamientos a la hora del almuerzo. Los entrenamientos al aire libre se han disparado en Santa Cruz, California, encabezando la lista de ejercicios físicos sobre la marcha en lugares pintorescos.
La cultura pop y las prácticas de recuperación darán forma al 2024
La cultura pop siguió siendo la fuerza impulsora detrás de las tendencias del fitness. Las clases temáticas siguieron prosperando, con más de 15.000 reservas para una sesión inspirada en Taylor Swift. Beyoncé, Drake y Justin Bieber también fueron nombrados los mejores artistas por sus entrenamientos impulsados por la música.
Las prácticas de recuperación están ganando terreno nuevamente, con yoga, sesiones de sauna y masajes frecuentemente reservados como actividades post-entrenamiento. Por ejemplo, el uso de la sauna era especialmente común después de Pilates, mientras que el yoga era la mejor opción para los corredores que buscaban estirarse y relajarse.
Mirando al 2025
El informe predice un cambio continuo hacia rutinas de bienestar híbridas que combinan la aptitud física con prácticas de salud mental. Los monitores de salud portátiles y las herramientas basadas en inteligencia artificial están preparados para desempeñar un papel aún mayor al brindar a los usuarios información personalizada para optimizar el rendimiento y la recuperación. También se espera que florezcan las experiencias creativas de acondicionamiento físico centradas en la comunidad a medida que las personas buscan formas significativas de conectarse mientras persiguen sus objetivos de salud.
La redactora de ATN, Courtney Rehfeldt, contribuyó a este artículo.
