TALAHASSEE, Florida (WCTV) – En este segmento de momento consciente, entraste en 9
Taylor Roxelon, una enfermera en Tallahassee, dijo que combina el sacrificio emocional de su trabajo con una batalla de toda la vida con la depresión, lo que hace que su salud mental sea un esfuerzo diario.
“Es bueno venir aquí y vencer eso, entre los que son gravemente enfermos o los que no son los mejores para ti”, dijo Roselong.
Dijo que en su sesión de 30 minutos a las 9 ronda, la dejaría con una sonrisa gracias a sus lanzamientos físicos y emocionales.
El propietario de 9 rudos, Eric Frill, dijo que ese era el objetivo.
“En realidad te pones en contacto. Afladas algo. Patas algo. Te hace sentir diferente”, dijo Friel. “Saldré de aquí con un nuevo lanzamiento”.
Desde los aumentos de endorfinas hasta la claridad mental, el kickboxing es más que solo entrenamiento y puede ser una herramienta poderosa para la salud mental.
El propietario dijo que la primera clase de kickboxing era gratuita. Haga clic aquí para registrarse en nuestras clases gratuitas.
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