Recientemente cumplí 40 años y siento que todo está llegando a su fin, no en el medio de mi vida. Cuidé de mis padres mayores durante muchos de mis 30 años cuando vivía en una casa de bolsa volátil. Estuve soltero durante todos estos años, excepto por algunas relaciones cortas. Mi madre falleció durante la pandemia, mi padre se mudó por la ciudad y ahora está cuidando a uno de mis hermanos. Tengo miedo de perderlo, pero se está volviendo cada vez más frágil con cada visita que vengo.
Todavía trabajo en roles junior a pesar de mi edad y mi experiencia fue muy diferente a la de ellos, por lo que no pude mantener mi amistad. Estoy intimidado en el trabajo y me encuentro pasando mis días en un entorno donde esto sucede mientras no puedo ver a mi papá.
También sé que al gastar todos los recursos emocionales en la familia con la que crecí, no pude comenzar el mío. Incluso si conociera a alguien ahora, sería demasiado tarde para que tengamos hijos. Y como mujer heterosexual, me siento cada vez más desilusionado cuando veo los terribles resultados de todas las personas que viven en el patriarcado.
Quiero hacer que mi vida sea mucho mejor de lo que constituye actualmente. Me siento demasiado vulnerable para seguir el consejo estándar de conocer gente nueva. Esto parece estar aislándome, pero estoy encogiendo la idea de perder a mi papá. Cualquier idea que pueda tener es bienvenida.
Eleanor afirma: está podrido alcanzar los sentimientos importantes de hitos, como si no te gustara tu vida. Es difícil decir cuál es más doloroso: o quieres que sea diferente o has dado ese espero que sea decepcionante.
Señalé muchos dominios. Carrera, romance, amistad, comienza a tu propia familia. Esa es una gran lista. No muchas personas a los 40 años sienten que están clasificando todo en estas áreas o equilibraron la cantidad de vida que pasan. Todos sienten que están atrasados. Cuando miramos a la vida de los demás desde afuera, se ven más juntos de lo que se sienten por dentro.
También recibiste algo a cambio del sacrificio que hiciste. Te cuidaste de tus padres, tenías que estar con tu madre cuando ella te necesitaba más. Parece que estás cerca de tu familia. Podría ser un plan para el amor y el cuidado que mucha gente quiere. Muchas personas intercambian cualquier éxito con sus padres por otros 15 minutos.
Estos dos pensamientos pueden reducir algunas de las heridas de arma blanca que siente. Pero sé que no lo tomará por completo. Es extremadamente doloroso saber que nuestra vida no ha hecho tan lejos como queríamos.
Tal vez necesitemos estar un poco tristes antes de poder lidiar con estas decepciones. Da miedo que la vida nos decepcione de una manera excelente. Es tan aterrador que a veces sentimos esas ideas como jamón en el fondo, pero tratamos de ser optimistas porque queremos dejarlas a un lado, tratar de llevar las estrategias o decidir cambiar las cosas. Tal vez te ayude a ponerlo en el escenario por un período de tiempo específico. Por favor, dé esos sentimientos y no pelees.
No solo sientes que no tienes la energía para hacer lo que podrías ayudar, y no perderé tu tiempo con consejos para salir. Pero tal vez una gran pregunta ayudará. En realidad, solo hay dos cosas que puede hacer en respuesta a una gran decepción. Puede intentar cambiar la situación o cambiar la respuesta. ¿Cuál quieres más?
Si desea cambiar su respuesta, si desea cambiar su vida para que le haga sentir mejor, entonces recomienda una estrategia. Pero si lo que realmente quieres es un gran cambio en tu situación, debes estar dispuesto a sacar algunas palancas bastante grandes para llegar allí. Para acercarse a su padre o acercarse a este trabajo de intimidación, deberá hacer cambios importantes para decidir que la familia quiere, ya sea que tenga o no un romance tradicional.
Si lo que estás diciendo te hace sentir enfermo, la respuesta es apuntar a tus emociones. Pero si sientes que lo que estás diciendo está atrapado en una mala situación, la respuesta es cambiarlos. Es importante ser claro sobre las diferencias. No importa cuál sea la gran palanca que tire, las malas emociones pueden perseguirte en todas partes. Por el contrario, si el problema es solo que desea detenerse y moverse, entonces todo el trabajo emocional en el mundo no resolverá el problema.
Ninguno de los métodos de reacción es simple y ninguno garantiza remedio. Pero elegir una estrategia para perseguir puede ayudar a que la vida se sienta como la tuya nuevamente.
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