Foto de : Owner Kemper Sosa. Crédito de la foto: Krista Kangas.
Cuando piensas en un gimnasio, ¿qué te viene a la mente? ¿Quizás hileras de máquinas? ¿Piscina? ¿Clase de gimnasia? En Applied Fitness Solutions, abordamos el fitness de forma un poco diferente.
Fundado en 2007, Applied Fitness Solutions es un gimnasio enfocado en integrar expertos en fisiología del ejercicio y nutrición para brindar programas de entrenamiento accesibles, basados en evidencia y orientados a resultados.
Kemper Sosa se incorporó a Applied Fitness Solutions en 2014 como preparador físico. Antes de unirme a Applied Fitness Solutions, tenía casi 20 años de experiencia en fitness y buscaba romper con el enfoque tradicional y corriente del fitness.
“No hay estándares, no hay regulaciones”, afirmó Sosa. “Estaba orientado a los resultados, filosóficamente alineado con lo que soy y estaba buscando una manera de involucrar a las personas en lo que respecta a la salud y el bienestar, y encontré este lugar”.
Quienes visitan por primera vez reciben una consulta con un dietista registrado y una evaluación con un fisiólogo del ejercicio que ayuda a crear un programa personalizado. Luego, los miembros entrenan en clases semiprivadas, con entrenadores que ayudan a todos en la sala.
“Estamos más alineados con los estándares de atención médica que con los estándares de aptitud física”, dijo Sosa. “Combinamos la evaluación con datos concretos y las habilidades interpersonales del coaching para crear un plan integral para nuestros miembros”.
Sosa consiguió el trabajo de sus sueños en 2021 cuando le pidieron que se convirtiera en socia de Applied Fitness Solutions.
“Siempre ha sido un sueño para mí. Quería tener mi propio estudio de salud y bienestar para ayudar a la gente”, dijo Sosa.
Para obtener más información sobre Applied Fitness Solutions, visite www.4afsfit.com.
Applied Fitness Solutions está ubicado en 4710 S. State Rd. Ann Arbor, Michigan 48108.
