– WATD 95.9 Radio de noticias y charlas, South Shore Massachusetts
Francescalca es un entrenador de estilo de vida y el amor a tiempo parcial, se transmite todos los miércoles por la mañana a las 9:10 en South Shore Morning News. También puedes escuchar su historia todos los miércoles a las 8pm en Francescalca Show.
Preguntas del oyente:
“Mi novio y yo tenemos una relación física, pero él no está disponible para eventos importantes. ¿Es solo un mantenimiento o es un narcisista completo?”
Esta pregunta se abordó en el reciente segmento de Lovebite de South Shore Morning News con el entrenador de estilo de vida Francescalca, el anfitrión Robhakara y co-anfitrionó a Beth Foster. Puede escuchar la discusión en la página de podcast WATD. Para profundizar en el narcisismo, mira el episodio del programa de Francescalca transmitido anoche. También se puede usar en el sitio web de WATD.
Altamente mantenimiento vs. Narcisistas: ¿Cuál es la diferencia?
Existe una distinción entre ser un mantenimiento más alto y ser un narcisista, pero las líneas pueden ser borrosas. Es importante recordar que el egoísmo puede intersectarse fácilmente con el narcisismo y que el narcisismo existe en el espectro.
Pero aquí está el problema central.
Si no se satisfacen sus necesidades emocionales, ¿por qué te quedas?
Pregúntese:
Estas son preguntas difíciles pero importantes. Estar con alguien que no está disponible emocionalmente o que no puede verdaderamente íntimo puede hacerte sentir insatisfecho. Si está demasiado concentrado en sus propias necesidades y se niega a calmar emocionalmente o apoyarlo, usted está en la intersección.
Sea claro: dígale lo que necesita. Él satisfará o no esas necesidades. Si no lo es, la elección más saludable y empoderadora puede ser irse. Sí, es difícil, especialmente cuando las conexiones físicas son fuertes, pero la química física por sí sola no es suficiente para mantener la relación a largo plazo. El amor y el apoyo emocional son esenciales para una asociación saludable.
Los 5 signos reveladores de un narcisista:
Falta de empatía: ven su empatía como explotación.
No hay arrepentimientos reales: pueden disculparse, pero esperar que “lo supere” pronto. Por ejemplo, “Está bien, he hecho trampa. Lo siento, sigamos adelante”. Si lastimas a alguien que realmente te importa, compárelo con cómo respondes.
No hay brújula moral: carecen de un sentido consistente de bien y mal.
Distorsión emocional: te acusan de reaccionar de forma exagerada o ser demasiado sensible.
Luces y control de gas: manipulan la situación para confundirte y desestabilizarte.
Cómo te afecta:
Te sientes más ansioso y menos seguro.
Siempre preguntas si es tu culpa.
Te das cuenta de que siempre te estás disculpando.
Sientes una profunda sensación de ansiedad e inestabilidad emocional.
Conclusión:
Si esto suena como su pareja, puede ser hora de irse. Cuanto más tiempo se quede, más emocionalmente confundido puede volverse. Confíe en sus instintos, según la realidad, y recuerde: incluso un reloj roto es correcto dos veces al día.
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