CHARLOTESVILLE, Virginia (WVIR) – Un estudio de la Universidad de Virginia encontró que los números de tamaño no son mediciones precisas de la salud, sino más bien mediciones de la absorción de oxígeno, llamadas VO2 Max.
El Dr. Siddharta Angadi, fisiólogo cardiovascular de UVA, dijo que medir la capacidad máxima o aeróbica VO2 de una persona puede proporcionar información sobre su salud y vida útil.
Dijo que las mediciones no están necesariamente correlacionadas con su peso. En otras palabras, una persona puede tener alta capacidad aeróbica y salud positiva sin una baja relación cuerpo / peso.
“Si piensa en un VO2 Max como algo así como un motor para conducir un automóvil, recuerde que cuando mira el automóvil desde afuera, no dice sobre el tamaño del motor”, dijo Angadi.
Angadi dijo que aquellos que intentan liderar un estilo de vida saludable no deberían desanimarse por la cantidad de tamaños, sino que se centran en construir una capacidad atlética aeróbica.
“Demasiados todavía creen en la idea de si eres gordo o tienes razón para tu cuerpo”, dijo Angadi.
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