SARASOTA, Fla. (WWSB) – Sarasota Memorial Hospital ha lanzado un nuevo programa de medicina del estilo de vida llamado RENEW, diseñado para ayudar a las personas a reducir los factores de riesgo de enfermedades crónicas y alcanzar objetivos personales de salud y bienestar.
El programa de seis semanas combina asesoramiento nutricional, ejercicio y apoyo individualizado. Las investigaciones muestran que puede ayudar a reducir los factores de riesgo de enfermedades crónicas y alcanzar objetivos personales de salud, peso y bienestar.
El programa fue tan eficaz que los resultados se publicaron en el American Journal of Lifestyle Medicine.
El programa ha mostrado resultados prometedores.
SMH desarrolló RENEW como un programa de medicina del estilo de vida de seis semanas que combina asesoramiento nutricional, ejercicio y apoyo individualizado. Durante los primeros años, el equipo puso a prueba el programa con el personal de SMH y estudió su eficacia.
Los hallazgos, publicados este año en la revista Science, demuestran un poderoso modelo para prevenir enfermedades crónicas como la presión arterial alta, la diabetes, la obesidad, los accidentes cerebrovasculares y las enfermedades cardíacas sin medicación.
Este programa utiliza una combinación de coaching presencial y virtual. Integrado por dietistas registrados, fisiólogos del ejercicio y entrenadores certificados de SMH, incluye una membresía gratuita de 6 semanas al gimnasio médico de SMH, HealthFit.
El programa RENEW ayuda a las personas a desarrollar hábitos saludables, perder peso y tener más energía, dijo la dietista y coordinadora del programa del Sarasota Memorial, Mikka Ipri.
“Nuestro enfoque es el equilibrio, no la restricción, y esa filosofía también se aplica a las vacaciones”, dijo Ipri. “No se trata de ser perfecto; se trata de tener las herramientas para divertirse mientras se protege la salud”.
Para obtener más información, visite smhRENEW.com.
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