Un nuevo estudio publicado en la revista Nature Medicine descubrió que su estilo de vida y su entorno son más importantes que sus genes cuando se trata de longevidad.
El estudio, dirigido por investigadores en Oxford, examinó datos extensos de más de 490,000 personas en el Biobanco del Reino Unido. Esto incluye historial médico detallado y secuenciación genética, así como la exposición ambiental.
Video de Vice
Luego, los investigadores investigaron los efectos de los factores genéticos y ambientales sobre la mortalidad y el envejecimiento proteómico.
¿Quieres una vida útil más larga? El estilo de vida es más importante que la genética.
El primer ministro Austin Arzencheri, investigador del Hospital General de Massachusetts, dijo:
“Esto se llama ‘brecha en la era proteómica’ porque es la brecha entre los años de edad y edad de predicción de proteínas”, continuó Argentieri. “(Es) un predictor muy poderoso de mortalidad … (y) también está fuertemente asociado con muchos rasgos de envejecimiento importantes, como la fragilidad y la función cognitiva”.
Para explorar más a fondo las causas de la brecha de edad en la proteómica individual, los investigadores consideraron exposiciones ambientales y conductuales, incluidos los ingresos, el estado del matrimonio, la dieta, los hábitos de ejercicio y los vecindarios.
Por el contrario, también consideraron genomas individuales y marcadores genéticos para una variedad de enfermedades.
¿resultado?
“Los factores ambientales explicaron el 17% de la variación en el riesgo de muerte en comparación con menos del 2% explicada por predisposición genética”, dice el comunicado de prensa.
Además, fumar, el estado socioeconómico, la actividad física y las condiciones de vida fueron los factores ambientales más afectados por la mortalidad y el envejecimiento biológico.
“Nuestra investigación muestra los profundos efectos de la salud de las exposiciones que pueden ser alterados por individuos o políticas para mejorar las condiciones socioeconómicas, reducir el tabaquismo y promover la actividad física”, dice la profesora Cornelia Van Doin, profesora de epidemiología de epidemiología en la población de Oxford y autora senior del documento.
“Si bien los genes juegan un papel importante en las condiciones cerebrales y en algunos tipos de cáncer, nuestros hallazgos resaltan la oportunidad de reducir el riesgo de enfermedades crónicas de pulmón, cardíaco y hepático, una causa principal de trastornos y muerte en todo el mundo”.
“Nuestro enfoque de exposición nos permite cuantificar las contribuciones relativas del medio ambiente y la genética al envejecimiento, proporcionando la visión general más completa de los factores ambientales y de estilo de vida, promoviendo el envejecimiento y la muerte prematura”, agregó Argentieri.
“Estos hallazgos destacan los beneficios potenciales de centrar las intervenciones en el contexto ambiental, socioeconómico y el comportamiento para la prevención de muchas enfermedades relacionadas con la edad y muertes prematuras”.
