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Home » ¿Puedes pasar el examen de aptitud física del Departamento de Policía de Nueva York?
Fitness

¿Puedes pasar el examen de aptitud física del Departamento de Policía de Nueva York?

claudioBy claudioenero 13, 2025No hay comentarios5 Mins Read
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¿Crees que eres tan bueno o mejor para la policía de Nueva York? Antes de poder obtener tu insignia, debes llegar a tiempo.

Los agentes ambiciosos que quieran unirse a la fuerza policial local más grande del país deben primero superar la Prueba de estándares laborales, una agotadora carrera de obstáculos que pone a prueba su velocidad, fuerza y ​​resistencia bajo presión.

Para calificar para seis meses de entrenamiento en la academia de policía de la policía de Nueva York en Flushing, los reclutas deben completar seis tareas disciplinarias en 4 minutos y 28 segundos mientras usan un chaleco con peso No.

Falla una sección y estás fuera.

Los candidatos comienzan corriendo 50 pies antes de escalar una cerca de tela metálica. policía de la ciudad de nueva york

La carrera de obstáculos del infierno

El cronómetro arranca con una subida. Los candidatos deben correr 50 pies desde una posición de rodillas y luego escalar una cerca de tela metálica de 6 pies en el gimnasio de la academia de policía. Se necesitan 3 intentos para superar la valla.

No hay descanso para los cansados. El siguiente paso son seis tramos de escaleras, y los candidatos a la policía de Nueva York deben completar tres viajes de ida y vuelta, el equivalente a subir cuatro pisos.

¿Sigues en pie? El siguiente paso requiere que los candidatos resistan o controlen la fuerza en un escenario de restricción física utilizando máquinas de pesas diseñadas para simular una lucha con un sospechoso.

A partir de ahí, sigue un recorrido de maíz de 600 pies, seguido de un rescate de víctimas simulado donde los voluntarios arrastran un maniquí de 176 libras 35 pies.

El último obstáculo es apretar el gatillo. Los aspirantes a policías deben manejar un arma ficticia, estabilizarla dentro de un objetivo de 9 pulgadas y apretar el gatillo 16 veces con la mano dominante y 15 veces con la otra mano.

Esta prueba arrastra un maniquí de 176 libras 35 pies. policía de la ciudad de nueva york

Después de apretar el gatillo número 31, el reloj se detiene. Si termina dentro del límite de tiempo, pasará al siguiente paso.

Si fallas, se acabó el juego, por ahora. Aquellos que deciden unirse a la policía de Nueva York tienen una oportunidad adicional de recibir capacitación y aprobar el examen, pero normalmente tienen que esperar 90 días para volver a realizar el examen.

hacer que el fitness sea más fácil

Si eso parece difícil, sepa que solía ser más difícil.

La policía de Nueva York ha relajado significativamente sus requisitos de aptitud física en los últimos años en respuesta a una ola récord de jubilaciones y una disminución de nuevos reclutas.

También debe poder apretar constantemente el gatillo de un arma de fuego ficticia 16 veces con la mano dominante y 15 veces con la otra mano dentro de un objetivo de 9 pulgadas. policía de la ciudad de nueva york

En 2021, el ministerio amplió el límite de tiempo original de tres horas y 28 minutos en casi un minuto para dar una oportunidad a más candidatos.

En 2022, un muro artificial de seis pies fue reemplazado por una cerca de tela metálica que era más fácil de escalar después de que se volviera viral un video deforme de un aspirante a oficial de policía que hilarantemente no lograba escalar el muro.

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Y en 2023, la policía de Nueva York eliminará la carrera de 1,5 millas que los estudiantes debían completar en 14 minutos y 21 segundos para graduarse.

La jefa de capacitación, Juanita Holmes, defendió la decisión de eliminar las carreras cronometradas, diciendo que no eran esenciales para el trabajo policial y evitarían que candidatos calificados, particularmente mujeres, se presentaran.

“Los agentes que patrullan no conducen más de una milla y media”, dijo. “Nadie persigue una milla y media. Sin mencionar que corro una milla y media todos los días (como parte de mi entrenamiento) en el gimnasio”.

Pero la medida provocó una reacción violenta de los oficiales de base y de las fuerzas del orden retiradas. Un oficial de policía veterano de Brooklyn calificó la decisión de “vergonzosa” y señaló que la mayoría de los reclutas tienen poco más de 20 años.

Eugene O’Donnell, profesor del John Jay College of Criminal Justice, ex oficial de policía de la policía de Nueva York y fiscal en Brooklyn y Queens, dijo al Post en 2023 que los cambios podrían poner en peligro la seguridad pública.

“Esto no está impulsado por una investigación bien pensada”, afirmó O’Donnell. “Esto está impulsado por pura desesperación porque alguien necesita a alguien”.

La prueba incluye subir escaleras, pero ya no incluye una carrera de 1,5 millas, que se eliminó gradualmente en 2023. policía de la ciudad de nueva york



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