¿Crees que tienes lo necesario para convertirte en una de las “personas más valientes de Nueva York”? Mejor prepárate para sudar.
Antes de que pueda soñar con inscribirse en la Academia de candidatos a oficiales de bomberos del FDNY, debe demostrar que tiene la fuerza, la resistencia y las agallas para aprobar la prueba de capacidad física para candidatos.
Esta serie de ocho tareas agotadoras está diseñada para imitar las demandas de la vida real de una escena de incendio y toma solo 10 minutos y 20 segundos para completarse con 50 libras de equipo.
subir la escalera
Primero, sube las escaleras.
Este evento simula el peso de una jauría de caballos mientras lleva dos pesas de 12,5 libras sobre sus hombros y sube un tramo de escaleras a una velocidad de 60 pasos por minuto durante 3 minutos.
Habrá un calentamiento de 20 segundos para mantener el equilibrio, pero agarrarse demasiado tiempo a la pared o a la barandilla supondrá la descalificación. ¿Caerá o caerá tres veces? Ya no puedo huir.
arrastre de manguera
Para esta tarea, tome una boquilla de manguera conectada a una manguera de 200 pies, levántela sobre su hombro o pecho y arrástrela 75 pies hasta el tambor. Gira 90 grados y arrastra otros 8 metros antes de arrodillarte y tirar de la manguera hasta cruzar la línea de meta.
Sólo recibes una advertencia si no mantienes las rodillas dobladas. Levantarlo nuevamente supondrá automáticamente la descalificación.
llevar herramientas
Si aún eres perseverante, demuestra que puedes transportar herramientas desde un camión de bomberos.
Abra el gabinete de almacenamiento, tome dos sierras eléctricas y llévelas 75 pies alrededor del tambor. Luego, regrese al gabinete, coloque las sierras, recójalas una a la vez y colóquelas nuevamente en sus lugares designados.
Si se te cae la sierra en algún momento, quedarás automáticamente descalificado. Recibirá una advertencia cuando lo ejecute.
subir escaleras
En este caso, se acercará a una escalera de 24 pies que está colocada en el suelo. Comenzando en el peldaño superior, use cada peldaño para levantar las manos una encima de la otra hasta que la escalera descanse en la pared.
A continuación, extienda la sección de la escalera colocándose dentro de la caja marcada y tirando de la cuerda mano a mano hasta que esté completamente extendida. Baje la sección de mosca de manera controlada, luego regrese la escalera a su posición original.
Si omite un peldaño o se sale del cuadro, solo recibirá una advertencia.
entrada forzada
Luego está la entrada forzada, que pone a prueba tu capacidad para atravesar puertas y paredes cerradas para rescatar a alguien.
Usando un mazo de 10 libras, golpea el objetivo mientras continúas saliendo del cuadro marcado hasta que suene el timbre. ¿Perder el control del martillo o entrar en la caja? Es un fracaso automático.
laberinto de túneles
El siguiente evento no es para personas con claustrofobia. Estimula la importante tarea de buscar víctimas de incendios en zonas impredecibles y con visibilidad limitada.
Arrástrese por un laberinto de túneles de 64 pies que mide solo 3 pies de alto y 4 pies de ancho, con múltiples giros y obstáculos. En dos lugares, el espacio se vuelve más reducido y hay que apretarse o arrastrarse por los espacios reducidos.
arrastrar a la víctima a un lugar seguro
Una vez que encuentre una “víctima del incendio”, demuestre que puede transportarla a un lugar seguro.
Tome un maniquí de 165 libras, arrástrelo 35 pies hasta el tambor, haga un giro brusco y arrástrelo otros 35 pies hasta la línea de meta. No está permitido apoyarse sobre el tambor. Sólo recibes una advertencia si te tomas un descanso. También puedes ajustar el agarre dejando caer el maniquí, pero hazlo ahora.
Al final atravesará el techo. Utilice un poste para empujar la puerta de 60 libras hacia arriba tres veces, luego enganche el poste al dispositivo de techo de 80 libras y tire de él hacia abajo cinco veces. Repite esta serie 4 veces para demostrar que tienes la resistencia para terminar fuerte.
