En esta edición, David Jenkins, coordinador de fitness, salud y bienestar de la Universidad de Rhode Island, comparte consejos sobre programación de fitness.
Al planificar un programa de acondicionamiento físico, ¿cuáles son los primeros factores que considera que resuenan en sus alumnos?
DJ: Lo primero que pienso es ¿cuál es el propósito del programa? ¿Por qué? Identificar ese propósito comienza con descubrir qué es importante para los estudiantes a los que queremos servir. Creo que al involucrar a los estudiantes en todo el campus, no solo en los espacios recreativos, realmente podemos satisfacer las necesidades de todo el cuerpo estudiantil. Como profesional apasionado por la creación de programas de acondicionamiento físico para estudiantes, es importante para mí que los estudiantes vean a alguien que pueda ser un defensor para explorar y ser proactivo en su camino hacia la salud física.
¿Puedes explicarme el proceso de creación de un programa de acondicionamiento físico de principio a fin?
DJ: Tengo un proceso de seis pasos para crear un programa de acondicionamiento físico que creo que se puede replicar en instalaciones de cualquier tamaño. Este proceso está diseñado para garantizar que el programa sea eficaz y sostenible, al tiempo que satisface las necesidades de los grupos deseados y se alinea con la visión y los valores del departamento.
Encuentra tus necesidades. Identificar el propósito del programa. A menudo tienen como objetivo llenar un vacío, satisfacer la demanda de los estudiantes, ampliar la cobertura o alinearse con los objetivos de una institución.
Análisis FODA. Identificar las fortalezas, debilidades, oportunidades y amenazas iniciales de un programa potencial es fundamental para establecer la eficacia, el valor y la viabilidad.
sugerencia. Desarrollar y presentar propuestas claras a los tomadores de decisiones para obtener apoyo y posible orientación. Programa de lluvia de ideas. Desarrolle la estructura de su programa y asegúrese de que se tenga en cuenta todo, desde ejercicios y progresiones hasta los resultados de aprendizaje deseados y la accesibilidad. Este paso a menudo incluye invitar a capacitadores a brindar aportes y al mismo tiempo comenzar a considerar la logística como la ubicación, las necesidades de personal, los recursos de personal, el equipo y las fechas de ejecución. Comercialización y Divulgación. Ya sea aprovechando un equipo de marketing como el que tenemos aquí en la Universidad de Rhode Island o confiando en el correo electrónico masivo y el boca a boca de los estudiantes, el siguiente paso es ganar atención y exposición para el programa.
Implementación y evaluación. El último paso es lanzar y evaluar el programa. La evaluación se centra en si el programa logró sus metas, si logró sus objetivos y cómo puede mejorar en el futuro.
¿Por qué crees que la planificación y la preparación son tan importantes para crear un programa atractivo?
DJ: La planificación y la preparación es lo que genera interés, seguridad y confianza en el programa. Tener todo en su lugar, incluido el marketing y lograr que su personal esté informado y comprometido, demostrará que su programa ha sido cuidadosamente diseñado e interesará a sus asistentes. Cuando comience el programa, la preparación será evidente en la calidad de los ejercicios y el formato, la forma en que el personal interactúa con los participantes y la experiencia general. Genera confianza en los participantes en nuestro programa y, en última instancia, en el departamento.
¿Qué consejo le daría a otros profesionales de la recreación en el campus que buscan mejorar sus programas de acondicionamiento físico?
DJ: Los profesionales del fitness deberían considerar buscar formas de mejorar su programación en organizaciones de ciencias del ejercicio y recreación en campus. El Colegio Americano de Medicina Deportiva publica anualmente tendencias de fitness de investigadores y profesionales. Quiero usar eso para darles a mis clientes la oportunidad de probar cosas nuevas. NIRSA tiene foros de discusión de miembros y de la comunidad, y otros recursos que brindan acceso instantáneo a información sobre contenido, promoción, creatividad y mejora de todos los aspectos de la programación.
