Cómo hacer ejercicio si no tienes tiempo
Incluso si no tiene tiempo para piratearlos, apriete su ejercicio durante todo el día.
USA Today, el problema se ha resuelto
Los estudiantes de secundaria pueden hacer ejercicio gratis en Planet Fitness todo el verano.
Este es el quinto verano cuando Planet Fitness ha ofrecido membresías gratuitas a los estudiantes de todo el país. Hay cuatro ubicaciones alrededor del metro Des Moines. La portavoz de Planet Fitness, Natalie Bickel, dijo que la membresía gratuita es un recurso para adolescentes durante todo el verano.
“El sesenta y seis por ciento de los padres están preocupados por los niveles de felicidad y estrés de los adolescentes, y el 72 por ciento de los padres creen que el ejercicio constante puede mejorar la salud mental de los adolescentes”, dijo Bickel a The Registro en un correo electrónico. “Desafortunadamente, tres de cada cinco adolescentes informan que su estrés y ansiedad no han mejorado y empeorado a medida que envejecen”.
¿Quién califica para una membresía de Free Planet Fitness?
Los estudiantes de 14 a 19 años pueden calificar para una membresía de Free Planet Fitness. No importa dónde vivan o vayan a la escuela.
La membresía lleva a los estudiantes a la ubicación de fitness planetaria más cercana y funciona en una sola ubicación.
¿Qué necesito para calificar para una membresía de verano de Free Planet Fitness?
Los estudiantes calificados pueden inscribirse en PlanetFitness.com/SummerPass.
Los adolescentes menores de 18 años deben inscribirse en padres o tutores. Los padres o tutores deben firmar una exención adolescente, pero los adolescentes pueden hacer ejercicio por su cuenta.
¿Qué incluye la membresía de Free Planet Fitness?
Según Bickel, aquí están las cosas que incluyen los pases de verano de la escuela secundaria:
Una gama completa de equipos de resistencia que incluyen máquinas cargadas de plalet, equipos aeróbicos, espacio de estiramiento y máquinas de carga de placas, equipos aeróbicos y más entrenamiento de acondicionamiento físico gratuito a partir de planes de entrenamiento certificados específicos de entrenamiento físico diseñados para generar resistencia más segura y más efectiva.
¿Dónde está Planet Fitness cerca de Des Moines Metro?
Ankeny: 1205 SE 16th St.des Moines: 3405 SE 14 St.Rbandale: 3789 86th St.West Des Moines: 1980 Grand Ave.
Planet Fitness tiene un total de 20 gimnasios en Iowa, incluidos Ames, Cedar Rapids, Davenport, Iowa City y Sioux City.
Kate Kealey es una reportera de asignación general para el registro. Póngase en contacto con ella en kkeeley @registermedia.com o sígala en Twitter en @kkealey17.
