Orange Beach, Alabama – (Oba) – Orange Beach Parks Andrecreation ha anunciado el programa Fall Fitness Saturdays. Las clases de ejercicio al aire libre gratuitas se realizan durante el otoño. Todos los niveles de condición física están disponibles para asistir a las sesiones de los sábados por la mañana. Los participantes deben traer toallas de playa y botellas de agua con ellos a todas las clases.
El programa comienza este sábado 6 de septiembre y continúa hasta noviembre. Las clases tienen lugar todos los sábados a las 8:15 am en varios lugares de Orange Beach. El horario incluye capacitación en circuitos de playa, sesiones de yoga, cardio y paseos en bicicleta comunitaria.
La actividad de septiembre comienza el 6 con una clase de circuito de playa en Resident Beach al lado del camino del curso. El 13 de septiembre, organizaremos Bay Yoga Namaste en Orange Beach Waterfront Park. El entrenamiento de ejercicios aeróbicos de Freedomfest se llevará a cabo en Waterfront Park el 20 de septiembre. El 27 de septiembre se reserva como la fecha para la fecha de maquillaje del problema meteorológico.
En octubre, continuaremos nuestra diversión de fitness con otra clase de circuito de playa el cuarto. El popular Bay Yoga de Namaste regresará a Waterfront Park el 11 de octubre. El 18 de octubre, estamos ofreciendo algo diferente en nuestra reunión comunitaria en bicicleta en el Ayuntamiento de Orange Beach. El 25 de octubre servirá como otro día de maquillaje.
Noviembre compilará programas con favoritos familiares. Beach Circuit Class regresará el 1 de noviembre en Resident Beach. Namaste de Bay Yoga continúa en Waterfront Park el 8 de noviembre. Se planea un ejercicio aeróbico especial de Acción de Gracias para el 15 de noviembre. La fecha de maquillaje final está programada para el 22 de noviembre.
El parque y los funcionarios recreativos alientan a las personas a traer una estera de yoga si poseen una. El departamento crea flexibilidad en las fechas de maquillaje cada mes. Estas sesiones de respaldo se pueden usar para la cancelación del clima o las clases emergentes especiales.
El programa tiene como objetivo construir conexiones comunitarias a través de actividades de acondicionamiento físico al aire libre. Mantenga la experiencia fresca para los participantes regulares en una variedad de ubicaciones. Diferentes estilos de capacitación garantizan algo para los intereses y habilidades de todos.
Los residentes y visitantes pueden obtener detalles del programa contactando al Departamento de Parques y Recreación. La información se puede obtener por correo electrónico
CommunityPrograms@orangebeachal.gov O llame al 251-981-6895.
