El columnista invitado Timothy Hilk es presidente y CEO de YMCA en Greater Cleveland.
A medida que se desarrolla el verano en el noreste de Ohio, muchos de nosotros dirigimos nuestra atención a volver a más clases de caminar, nadar o ejercicios.
La actividad física es una parte esencial para mantener una buena salud. Pero si hemos aprendido algo en los últimos años, es que la salud es mucho más que el estado físico.
El bienestar de hoy tiene que ser redefinido. Ya no es solo una cuestión de fuerza o resistencia. Se trata de resiliencia mental, equilibrio emocional, conexión social y sentido de pertenencia.
Se trata de tener un espacio seguro para reunirse, oportunidades para crecer, acceso a recursos que respalden todos los aspectos de la vida.
En Greater Cleveland, muchas personas y familias enfrentan desafíos reales para lograr este bienestar general.
Cuidado infantil asequible, servicios de salud mental, apoyo para personas mayores y recreación accesible permanecen fuera del alcance de demasiadas personas.
Durante el verano, estas brechas a menudo se ampliaron, particularmente a los jóvenes que se graduaron de la escuela, personas mayores que experimentan aislamiento o mayores costos.
Si desea construir una comunidad más saludable, debe pensar más allá de la cinta de correr.
¿A dónde puede ir alguien cuando no solo estás tratando de perder peso, sino también buscando conexiones? ¿Dónde pueden los adolescentes encontrar mentores, los padres pueden encontrar alivio del estrés o los objetivos de las personas mayores?
Estas preguntas son fundamentales para cómo debería ser el bienestar de la comunidad.
Afortunadamente, las organizaciones de nuestra región están dando un paso adelante. Las bibliotecas, clínicas, escuelas, organizaciones sin fines de lucro y grupos de vecindad están trabajando cada vez más en la intersección de la salud física, mental y social.
El YMCA en Greater Cleveland es un ejemplo.
Muchas personas asocian Y con centros de fitness y piscinas, pero su misión profunda se centra en fortalecer los cimientos de la vida comunitaria. Proporciona programas que apoyan el desarrollo juvenil, abordan el aislamiento social y promueven la salud mental junto con la actividad física.
En Greater Cleveland, la YMCA ofrece programas basados en evidencia para gestionar enfermedades crónicas, grupos de apoyo para personas en recuperación, oportunidades de enriquecimiento para niños y grupos para reunir espacios donde las personas de todas las edades y antecedentes son bienvenidas.
Este enfoque: el enfoque de servir a las personas se está volviendo cada vez más esencial en un mundo donde la amputación y el estrés se vuelven crónicos.
Y en un mundo complejo, la aplicación YMCA 360 ofrece acceso 24-7 a los programas de bienestar Y, incluidas clases y nutrición.
Para redefinir el bienestar, el acceso debe repensarse. En muchos casos, los recursos que apoyan la felicidad están más disponibles para aquellos con opciones como ingresos estables, seguro de calidad y horarios flexibles.
Pero la salud pública adecuada se mide por lo que todos pueden acceder, no a los que están disponibles los afortunados.
El YMCA ofrece becas para eliminar las barreras financieras. Muchos de nuestros YSS están en rutas de autobuses, aumentando los esfuerzos para proporcionar programación en las áreas donde más lo necesitamos.
El bienestar no debe ser un privilegio. Debe ser una prioridad compartida.
A medida que disfruta de la calidez y la energía del verano, abraza una visión más amplia de lo que significa.
Apoye nuestras políticas que priorizan la salud mental y comunitaria. Construya asociaciones que cierran los huecos en la oportunidad.
Y continuemos invirtiendo en lugares y programas que unan a las personas, brindan apoyo y nos ayuden a todos a mover nuestro espíritu, mente y cuerpos hacia adelante.
Se invita a los lectores a enviar ensayos sobre la página de opinión sobre temas de interés local o general. Envíe su ensayo de 500 palabras para considerar a Ann Norman en anorman@cleveland.com. El ensayo debe incluir un simple bio y un tiro en la cabeza del escritor. Los ensayos que refutan el tema de hoy también son bienvenidos.
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