No se preocupe por el sedentario, atando su hogar y viviendo en el sofá, la imagen popular de los estadounidenses. Un nuevo informe de la Asociación de la Industria del Deporte y el Fitness encontró que el 80% de nosotros estamos físicamente activos. Está sudando en contraste con solo el 20%, o 62 millones de personas, que han aumentado y permanecieron evitando el ejercicio. Es una continuación de las tendencias recientes en los Estados Unidos, impulsado en parte por el asombroso crecimiento de un deporte, particularmente en parte.
El pickleball ha visto un aumento del 46% en los jugadores desde 2023 hasta 2024, con un 311% de saltos en los últimos tres años.
Los autores del informe examinaron la participación en 124 deportes y actividades de 2019 a 2024, y analizaron entrevistas en línea con 18,000 personas. Los investigadores dicen que la actividad física más popular que los estadounidenses han elegido es caminar para la condición física. Gratis, fácil y no requiere inversión más allá de los zapatos cómodos. Para más de 115 millones de estadounidenses activos, este es el ejercicio de elección. El siguiente es una caminata de senderos con 63 millones de participantes. La cinta de correr corre a 56 millones. Además, hay 56 millones de pesas libres. Jogging, 51 millones. Además, los 25 mejores son yoga (37 millones), natación (29 millones) y observan la vida silvestre que requiere una caminata considerable (21 millones).
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En términos de su actividad física de más rápido crecimiento, “Racket Sports es el número uno”, dice Alex Carman, director senior de operaciones de investigación y desarrollo de negocios en la Asociación de la Industria del Deporte y el Fitness. “El tenis está en un ritmo bastante bueno y los pickleballs están en un nivel sin precedentes”. Pilates, Trail Running y Golf también están creciendo rápidamente.
Las tendencias de informes son alentadoras para la salud estadounidense y no son nada, por lo que son buenas noticias para los especialistas en marketing que suministran bolas, cascos, paletas y murciélagos que nos protegen en los verdes, canchas, pistas y campos. “La rentabilidad de las ambas empresas ha alcanzado nuevas alturas”, escribió el autor del informe:
No está claro que iniciara el aumento en los niveles de actividad estadounidense, pero Carman cree que la pandemia ha contribuido. Con personas aisladas repentinas y gimnasios, centros de fitness, piscinas públicas y campos de golf cerrados por algún tiempo, los estadounidenses llenaron parte de su tiempo de inactividad con máscaras o actividades que podrían realizarse por sí mismos.
“Cuando la gente estaba en casa, una de las únicas cosas que podían hacer era hacer ejercicio”, dice Carman. “No pudimos hacer ninguna forma de actividad, pero podríamos caminar, correr, andar en bicicleta”, cuando los deportes como el tenis y el pickleball comenzaron a prosperar, mientras que las personas mantenían su distancia, pero la gente comenzó a socializar más. “Hemos estado rastreando pickleballs desde 2014”, dice Carman. “Está aumentando cada año, pero no vimos estos enormes saltos hasta 2021 o 2022.”
Las ganancias también juegan un papel en las personas activas. Trotar, caminar y caminar pueden ser gratuitos, pero actividades como esquí, golf y buceo pueden ser costosos y se han demostrado en los resultados de nuestra investigación. De aquellos con ingresos anuales de menos de $ 25,000 en el momento del estudio, excedió el 63% en 2024. Un soporte era una cohorte entre $ 25,000 y $ 49,999, que la cifra excedió el 73%. Los números aumentan constantemente después de $ 100,000, con un 87% siendo elegible activo.
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“El costo es la mayor barrera para la participación”, dice Carman. “Hay una gran diferencia entre el nivel de ingresos más bajo y el más alto. La brecha ha sido más pequeña en los últimos años, lo cual es genial, pero obviamente todavía hay”.
La marea creciente de los estadounidenses activos está levantando barcos en el sector recreativo. El año pasado, la industria se expandió 2.9%, lo que elevó las ganancias del PIB al 2.8%. Este es un punto de referencia importante para el crecimiento. “Esta fue la cuarta vez en 15 años cuando la industria creció más que el PIB”, dice Kerman.
El informe viene con varias rondas de calificación importantes. El 80% de la población fue etiquetada como actividades se infló al incluir personas que participaron en deportes y actividades solo una vez al año. Aproximadamente 77 millones de estadounidenses mayores de seis años son considerados participantes casuales. Esto se clasifica como actividad en aproximadamente el 30% de los 247 millones de personas. Y con el 20% de nosotros no activos en absoluto, decenas de millones de nosotros enfrentan un alto riesgo de obesidad, enfermedad cardíaca y otras afecciones que pueden estar asociadas con estilos de vida sedentarios. No obstante, la línea de tendencia de acondicionamiento físico ha mejorado y podría ser muy gratificante. “Cada vez más personas se están dando cuenta de que ser físico conduce a la felicidad”, dice Carman. “Las actividades significan vivir una vida más saludable”.
