Compartir en Pinterest“El accidente cerebrovascular y la demencia son una de las enfermedades relacionadas con la edad más comunes, que afectan a millones de personas en todo el mundo y representan desafíos de salud clave para las personas, las familias y los sistemas de salud”, dijo Medical News Tamara N. Kimball, una investigadora postdoctoral en Brain Care Lab en Mass General Brigham.
“A medida que se espera que la población aumente dramáticamente con la edad, se prevé que el número de personas mayores de 60 años aumente de 1 mil millones en 2020 a 1.400 millones. El desarrollo de estrategias de prevención efectivas se ha vuelto urgente”.
Kimball es el autor principal de un nuevo estudio publicado recientemente en el Medical Journal of the American Neurology Association, identificando biomarcadores mayores más comunes en personas con accidente cerebrovascular, demencia y depresión.
Sin embargo, los investigadores encontraron que después de un estilo de vida saludable, este biomarcador que envejece compensa el riesgo de enfermedades asociadas con este biomarcador que envejece.
En este estudio, los investigadores analizaron registros médicos de más de 356,000 adultos con una edad media de 56 años viviendo en el Reino Unido
“Imagine que hay consejos de plástico para proteger sus cordones de la deshielo. Los telómeros funcionan igual de bien para el ADN”, explicó Kimball. “Cada vez que las células se desarrollan constantemente a medida que reparan y mantienen el cuerpo, estas puntas de protección son un poco más cortas. A medida que se acortan con el tiempo, su capacidad para proteger el ADN disminuye, lo que lleva a un envejecimiento de las células y un mayor riesgo de susceptibilidad a enfermedades relacionadas con la edad”.
“La longitud de los telómeros de los leucocitos (leucocitos) funciona como un marcador del envejecimiento biológico y está influenciada por factores genéticos, opciones de estilo de vida y estresores ambientales”, agregó.
En la conclusión del estudio, los investigadores encontraron que los participantes del estudio con la longitud de telómeros más corta tenían 5.82 casos (tiempo dedicado al estudio) en 1,000 años-persona (número de personas en el estudio y el número de horas dedicadas al estudio) de enfermedad cerebral, accidente cerebrovascular y depresión posterior.
“Esto muestra a las personas con los telómeros más cortos (con) aproximadamente 1,5 veces los telómeros más largos (involucrándolos), y cómo el envejecimiento biológico afecta la salud del cerebro”, dijo Kimball.
Los científicos también encontraron que los participantes del estudio con telómeros cortos con factores de riesgo para enfermedades cerebrales como la hipertensión y el tabaquismo tenían un 11% más de probabilidades de desarrollar accidente cerebrovascular, demencia o depresión que los pacientes con telómeros largos.
“Nuestros resultados muestran que las personas con puntajes de cuidado cerebral bajos que reflejan factores de estilo de vida indeseables, como la hipotensión y el tabaquismo, exhibieron un mayor riesgo de accidente cerebrovascular, demencia y depresión cuando los telómeros son cortos”, dijo Kimball. “
Esto sugiere un efecto de riesgo combinado del envejecimiento biológico y las malas elecciones de estilo de vida que aumentan la susceptibilidad a la enfermedad ”, dijo.
Curiosamente, Kimball y su equipo también encontraron que los participantes con telómeros cortos tenían un puntaje de cuidado cerebral más alto, pero tenían un mayor riesgo de desarrollar la enfermedad cerebral estudiada.
“Los individuos con altos puntajes de cuidado cerebral, el efecto de la longitud de los telómeros de leucocitos en el riesgo de enfermedad no fue significativo”, explicó Kimball. “Esto puede sugerir que adoptar un estilo de vida más saludable y mejorar los factores de riesgo modificables puede reducir los efectos negativos de los telómeros más cortos”.
“Los estudios muestran que alrededor del 45% de los casos de demencia y hasta el 85% de los accidentes cerebrovasculares están relacionados con factores que pueden corregirse, como la presión arterial, la dieta y el ejercicio”, continuó. “Comprender los mecanismos biológicos en los que las intervenciones de estilo de vida afectan los procesos de envejecimiento celular es esencial para validar estrategias preventivas y desarrollar intervenciones más específicas basadas en evidencia para la salud del cerebro”.
“Nuestros hallazgos sugieren que pueden adoptar un estilo de vida más saludable y mejorar los factores de riesgo modificables. Esto sugiere que, además de los determinantes sociales y ambientales antes en la vida, puede reducir los efectos negativos de los telómeros más cortos que reflejan opciones de estilo de vida más cortas. En resumen, nunca es demasiado tarde para cuidar bien el cerebro”.
– Tamara N. Kimball, MD
MNT tuvo la oportunidad de hablar con Clifford Segill, un neurólogo adulto con práctica privada en Santa Mónica, California, que también es miembro del personal en el Centro de Salud Providence St. John’s en Santa Mónica, California.
“Estamos entusiasmados de ver este estudio que muestre las causas comunes de estas tres patologías para convertirse en un tratamiento que pueda proteger o expandir la duración de los telómeros que pueden reducir la incidencia de accidente cerebrovascular, demencia y depresión en pacientes de edad avanzada”.
– Clifford Segill,
Segill dijo que es emocionante ya que este estudio podría estimular nuevas terapias cuando se observa patología común entre los diferentes estados de enfermedad neurológica.
“A menudo comparto con los pacientes que la prevención de la onza vale una libra de tratamiento, y tales estudios respaldan mi deseo de apoyar a mis pacientes con estrategias prácticas de prevención de la salud del cerebro de sentido común”, dijo.
Para el siguiente paso en este estudio, Segill dijo que al grupo le gustaría centrarse en características específicas del estilo de vida y permitir a los pacientes mantener la longitud de los telómeros “grandes”, reduciendo así el riesgo de accidente cerebrovascular, demencia y depresión.
“Luego podemos revertirlos y asesorar a los pacientes sobre qué evitar en la vida, ya que queremos que sepan qué hábitos y opciones de estilo de vida darán como resultado la longitud de los telómeros ‘cortos'”, agregó.
MNT también habló con Jasdeep S. Hundal, director del Centro de Envejecimiento de Memoria y Salud Medical del Centro Médico de la Universidad de Hackensack Meridian Shore, PSYD, ABPP-CN, y profesor asociado de psiquiatría y neurología en la Escuela de Medicina Hackensack Meridian Health en Nueva Jersey.
“La longitud de los telómeros en glóbulos blancos cortos se ha considerado durante mucho tiempo un marcador común del envejecimiento biológico. Este estudio parece apoyar esta asociación, especialmente para personas con estilos de vida poco saludables”.
– Jasdeep S. Hundal, Psyd, ABPP-CN
“Esto refuerza lo que vemos clínicamente no solo por hallazgos correlacionados, sino también por el centro de la salud del cerebro para la salud del cerebro, incluso en el contexto de la vulnerabilidad genética o biológica. Es interesante especular que es un signo de hundaled, especialmente en el contexto de la mala selección de rifles”.
“La carga de la enfermedad cerebral relacionada con la edad está aumentando rápidamente, y no hay tratamiento para la demencia más severa, como la de Alzheimer”, continuó. “La mayoría de los factores de riesgo para estas enfermedades son correctables, por lo que incluso las personas que ya ya están mostrando signos de envejecimiento biológico tienen el potencial de prevenir o reducir el riesgo”.
Hundal dijo que tales estudios destacan que mantener un estilo de vida saludable no solo es un “buen consejo”, sino que si alguien es biológicamente vulnerable, puede tener un impacto real en la salud del cerebro.
“Se necesita más investigación para identificar qué intervenciones realmente marcan la diferencia y cómo implementarlas en un entorno real”, agregó. “El enfoque siempre está en traducir estos hallazgos en estrategias concretas que ayudarán a los pacientes a mantener la salud y la independencia del cerebro el mayor tiempo posible”.
