Gordon Johnson participó en el desafío para comenzar a rastrear el remo semanal, el ciclismo y las millas de caminata.
Durante los últimos ocho meses, Gordon Johnson ha ido al gimnasio dos veces por semana, montando una fila y bicicleta, y salió para más ejercicio. Sin embargo, no rastreó las distancias en las tres actividades de acondicionamiento físico hasta la llegada del desafío 250 de la Legión Americana.
“Pensé que esta era una gran oportunidad para rastrear mis millas, y tengo un hermano de fraternidad en Illinois (Steve Calhoun, Legionario) y te diremos cuántas millas caminaste esta semana, lo que sea”.
Desde el 3 de julio, cuando el US 250 Challenge comenzó a celebrar el cumpleaños de Estados Unidos el próximo año, Johnson ha registrado 154 millas de remo, bicicleta y caminar. Monta 1.8 millas, 6 millas en su bicicleta, y camina hasta tres millas alrededor del vecindario.
“Usted establece el objetivo de correr 250 millas. Ya he superado 150 millas en esto y hay una buena forma de llegar a julio (4 de 2026).
Los participantes registrados para el desafío de EE. UU. 250 pueden participar en tres o tres categorías de desafío: estado físico, salud mental y servicio comunitario de más de 250 millas o horas. La tarea se puede hacer como un individuo o como parte de un equipo. Por favor regístrese aquí.
Si necesita ayuda para el seguimiento de millas o horarios, consulte este video práctico.
“Creo que es un buen desafío”, dijo Johnson. “A medida que todos envejecemos, debes seguir moviéndote”.
Johnson ha comenzado a invertir más en sus entrenamientos después de realizar un cambio de válvula cardíaca en octubre pasado. Fue al gimnasio antes de la cirugía, pero después de perder 25 libras quería mantener el peso bajo.
“Entonces, el desafío de la Legión Americana es un poco más adecuado”, dijo. “Y como dije, nunca rastreé cuán lejos remuí, monté, caminé, y ahora voy a rastrearlo”.
