Prepárese, los fanáticos del fitness: Seaport Sweat y la serie gratuita de entrenamiento al aire libre de Boston están de vuelta en la décima temporada de hitos este verano.
El evento comunitario, celebrado en el Vast Seaport Common, se extiende desde mayo hasta finales de septiembre, ofreciendo a los residentes y visitantes una oportunidad integral de sudar en la costa de forma gratuita.
La alineación de este año se llenará con más de 100 clases de acondicionamiento físico gratuito, que cubre todo, desde intervalos de alta intensidad hasta sesiones de flujo físico y mental.
Las noches de lunes a viernes de lunes a jueves presentan clases duales a las 5:30 p.m. y a las 6:30 p.m., pero los sábados, se traerá una sola sesión a las 10 a.m.
Los nuevos productos para 2025 aportan aún más emoción.
Los participantes patrocinados por el gran plan de salud Brigham disfrutarán de la comodidad de una estación de hidratación, con fuentes de agua, estaciones de recarga de botellas e incluso cuencos para perros para amigos peludos.
Lo que aún se fortalece es la serie “estiramiento y la ciudad” cortesía de Lifeway Kefir. La sesión de yoga de restauración regresará a Summer Street Step y se ejecuta el viernes del 26 de septiembre al mediodía.
Desde la mañana hasta la noche, los sudaderas del puerto marítimo combinan la aptitud física con la comunidad y dan al impresionante costa de Boston. Si eres un atleta veterano o simplemente comienzas, esta serie ofrece una atmósfera integral para moverte, conectar y recargar.
El sudor de Seaport se cerrará el 27 de septiembre para coincidir con la temporada.
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