En honor al fin de semana del Día de la Madre, celebramos el fuerte grupo de mujeres de Atkinson. La madre de Plaistow, Vanessa Underwood, comenzó su clase de acondicionamiento físico senior hace unos 30 años. Solía llevarse a cabo en el Vic Geary Center de Prystor, pero ahora se lleva a cabo dos veces por semana en Atkinson Community Center. Aún así, parecen levantar pesas, bailar y apoyarse mutuamente. “Esta clase es adictiva”, dijo Audrey Challest, de 78 años, de Atkinson. “Si vienes aquí, dejarás tu edad en la puerta”. “Tengo 84 años y nuestra mayor inspiración es la maestra Vanessa”, dijo Beverly Reid. “Pero ellos también son mi fuerza”, respondió Vanessa. “Son hermanas, son madres, son amigos, son mis tableros de sonido”. Vanessa ha estado enseñando esta clase durante más de 30 años. “Tenía tres trasplantes de riñón, cáncer, y esto me mantiene en movimiento”, dijo. “Me mantengo vivo y sé que mantiene vivos a los demás”. “Soy la persona más joven aquí, mirando a alguien de 15 a 20 años mayor que yo.” Es más que hacer ejercicio “, dijo Mary Ellen Dahlstrand.” Cuentamos historias y sabemos lo que está sucediendo en la vida del otro “.” Saben que a medida que envejecemos, no solo pueden estar saludables para vivir sus vidas plenamente, sino que continuarán siendo fuertes si se enferman “, dijo Vanessa.”. Haciendo ejercicio aquí. “Cuando Millie Thompson fue diagnosticada con cáncer de pulmón, ella dice que los médicos los alentaron a continuar haciendo ejercicio.” Cuando estás teniendo un mal día, están ahí para ti “.” Nos amamos, eso es un gran problema “, agregó Charest. Vanessa le da la bienvenida a los recién llegados con el mismo tipo de cariñoso como el grupo.
Atkinson, New Hampshire –
En honor al fin de semana del Día de la Madre, celebramos el fuerte grupo de mujeres de Atkinson.
La madre de Plaistow, Vanessa Underwood, comenzó su clase de acondicionamiento físico senior hace unos 30 años. Solía llevarse a cabo en el Vic Geary Center de Prystor, pero ahora se lleva a cabo dos veces por semana en Atkinson Community Center.
A muchos de los participantes les fue bien en la década de 1980, con al menos algunas personas que recibieron tratamiento contra el cáncer. Aún así, parecen levantar pesas, bailar y apoyarse mutuamente.
“Esta clase es adictiva”, dijo Audrey Challest, de 78 años, de Atkinson. “Si vengo aquí, dejaré mi edad en la puerta”.
“Tengo 84 años y nuestra mayor inspiración es la maestra Vanessa”, dijo Beverly Reed.
“Pero esas son mis fortalezas también”, respondió Vanessa. “Son hermanas, son madres, son amigos, son mi pizarra de sonido”.
Vanessa ha enseñado esta clase durante más de 30 años.
“Tenía tres trasplantes de riñón, cáncer, y esto me mantiene en movimiento”, dijo. “Sé que (la condición física) me mantiene con vida, y sé que mantiene viva a otras personas”.
“Soy la persona más joven aquí, mirando a alguien de 15 a 20 años mayor que yo. Estoy pensando, ‘Ok, todavía van, han estado viniendo durante años y luego puedo seguir moviéndome así”.
“Es más que solo hacer ejercicio”, dijo Mary Ellen Dahlstrand. “Cuentamos historias y sabemos lo que está sucediendo en la vida del otro”.
“Saben que a medida que envejecemos, se mantendrán fuertes incluso si se enferman para que puedan estar saludables para vivir sus vidas por completo”, dijo Vanessa. “Quiero decir, mira a algunas de estas mujeres. Han estado experimentando quimioterapia y cáncer y están haciendo ejercicio aquí”.
Cuando Millie Thompson fue diagnosticada con cáncer de pulmón, dice que sus médicos la alentaron a continuar haciendo ejercicio.
“Y acabo de tener un escaneo hace unas semanas y todo va bien”, dijo Thompson a Class esta semana.
“Es un buen grupo de mujeres que realmente se preocupan el uno por el otro”, dijo Liz Gruden. “Cuando estás teniendo un mal día, están ahí para ti”.
“Nos amamos, eso es un gran problema”, agregó Charest.
Vanessa dice que el grupo da la bienvenida a los recién llegados con los brazos abiertos y la misma compasión.
“Cuando conozco gente en mi comunidad, les dicen que debería venir a mi clase porque nunca conocen a un grupo de personas como esta”, dijo.
