El polvo permanente de las turbas y el polen sudorosos, mientras que la primavera puede parecer un arrastre, es el momento perfecto para salir y hacer ejercicio. ¿Cuáles son mis consejos para embarcarse en un nuevo viaje de fitness? Intenta estrazar.
Lo más fácil, las estanterías están a poca distancia con algún tipo de peso. “En los últimos años, Backing ha ido más allá de sus raíces militares y se ha convertido en un accesorio para cajas de CrossFit y rutas de senderismo en todo el país”, escribe para GQ, cuando lo llamó entrenamiento de 2024. La mejor parte? La estantería tiene un impacto mucho menor que correr. Todo ofrece mucha más participación cardiovascular y muscular que caminar solo, dependiendo de cuánto peso use.
Además, colocar el peso en una mochila adecuada como un goruck lo ayudará a tocar los hombros hacia arriba y hacia abajo, ajustar su columna vertebral y mejorar su postura. En las últimas semanas, he estado probando el Rucker 4.0 insignia con una placa de peso de 30 libras. Se anuncia como un “gimnasio trasero”, que establece el estándar para lo que debería ser una mochila de estante. Mis pensamientos sobre Rucker 4.0 y mis pensamientos sobre si vale un precio de $ 255.
Resistente y cómodo
Gorak fue fundado por las antiguas boinas verdes militares estadounidenses, y su linaje militar pronto se revela en su equipo. Todas las bolsas están abiertas en pisos, detalles de diseño prestados del kit médico de las Fuerzas Especiales. Rucker 4.0 tiene cintas “Moll” (portador de carga modular y ligero) que consiste en “Pals” (sistema de escalera de accesorio de porche: al ejército le encanta su acrónimo). También hay una pequeña sección de velcro en la parte delantera de la bolsa para unir el parche.
Disponible en una variedad de colores y tamaños. Si no está seguro de cuál bucear, el sitio tiene una guía práctica de tamaños. Eso es importante. Porque cuando se está acumulando, es importante que la bolsa descanse firmemente justo por encima de la espalda y las caderas, por lo que si es demasiado alto o bajo puede poner en riesgo una lesión o incomodidad. (Como referencia, elegí el modelo de colorway de 20L Blackout a 6’1 “.
A lo largo de la parte posterior de la bolsa, hay dos compartimentos de velcro acolchados diseñados para contener las placas de estante de marca. Este es un peso especialmente diseñado para adaptarse a su sistema de mochila. Las placas y los compartimentos del estante mantienen el equilibrio en el peso de la parte posterior, contribuyendo a una experiencia agradable en general que tirar pesas a Yangsport. Elegí una placa de estante de 30 libras, pero pude cargar fácilmente el Rucker 4.0 y llevar las ambiciosas 75 libras. (Si no está seguro de cuánto peso obtendrá, mi consejo es comenzar la luz y aumentar gradualmente con el tiempo).
Mucho mejor que una mochila regular
La diferencia entre usar un Rucker 4.0 y una mochila regular es impresionante y contribuye en gran medida a justificar un precio moderadamente grande. Hace unos meses, cuando comencé a leer sobre accesorios, arrojé una retaguardia de 30 libras con un viejo paquete de día de la Patagonia en el que me acostaba y salí unas pocas millas. Desafortunadamente, las correas eran delgadas, la bolsa se sentía desequilibrada y el peso se sentía incontrolable por los límites. (No hay sombra en la Patagonia. Hace un equipo excepcional. La mochila no está específicamente diseñada para la acumulación). En comparación, las correas de Lacquer 4.0 están muy acolchadas, la bolsa es resistente y el mismo peso es notablemente más ligero en mi espalda. Rucker 4.0 también usa una resistente cremallera YKK y se clasifica como “resistente al agua alta”, por lo que el equipo permanece seco ya que está sumergido fuera de las fuertes lluvias y bajo el agua.
¿Hidratación mientras estás fuera? controlar.
¿Cuál es mi característica favorita? Hay una apertura de velcro en la parte superior de la bolsa entre las correas de los hombros, lo que le permite suministrar una manguera de vejiga de agua a través de ella, haciendo que la hidratación se rompa en su mochila larga. También elegí combinar el Rucker 4.0 con el cinturón de cadera acolchado opcional ($ 35). Esto se adjunta a través de una cinta de moles en el costado de la bolsa para ayudar a estabilizar el peso de la bolsa y distribuir de manera uniforme. Definitivamente es útil si tiene como objetivo eliminar distancias más largas bajo cargas pesadas, o si pretende mantener su bolsa en el centro de su cuerpo mientras realiza gimnasia.
Tl; dr: vale la pena
El Rucker 4.0 se venderá por $ 255, con una placa de estante de 30 libras y una correa de cadera agregando $ 155 adicionales. Entonces, por poco más de $ 400, podría estar (obviamente) preguntándose: ¿vale la pena? En mi opinión, sí. Si desea ingresar, la Lacquer 4.0 es mucho más estándar de oro cuando se trata de equipo. Viene con una garantía de por vida y ofrece mejoras significativas en la comodidad y la gestión de la carga en comparación con una mochila regular. Además, después de un estante largo, lo ha ganado, así que, ya sea un kit de primeros auxilios, algunos Goops o una cerveza festiva posterior a la rack, se duplica como una gran mochila resistente al agua para llevar el equipo al sendero.
