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Octubre es el Mes de Concientización sobre el Cáncer de Mama y es hora de resaltar las enfermedades que afectan a cientos de miles de estadounidenses este año. En los EE. UU., Más de 317,000 mujeres y 2,800 hombres son diagnosticados con nuevos casos de cáncer de mama cada dos minutos, cuando se espera que se diagnostican en 2025, según la Fundación Susan G. Comen.
En la Universidad de Texas en Arlington, el profesor de enfermería Zhaoli Liu ha publicado ampliamente sobre cáncer de seno, incluidas investigaciones recientes sobre enfermería geriátrica sobre hallazgos entre mujeres mayores.
El Dr. Li compartió ideas sobre la enfermedad y las últimas investigaciones.
¿Cuál es el mito más común del cáncer de mama?
Dr. Liu: Creo que el cáncer de seno solo afecta a las mujeres o aparece como un bulto, pero los hombres también pueden obtenerlo, y las señales de advertencia incluyen cambios en la forma de seno, la piel o los pezones. También ocurre con mayor frecuencia sin antecedentes familiares, y las mujeres jóvenes pueden estar en riesgo. La detección y el cuidado de seguimiento son esenciales. El tratamiento varía y la cirugía no es necesariamente una mastectomía.
¿Cómo ha mejorado el reconocimiento y la detección del cáncer de seno en los últimos años?
Dr. Liu: Durante la última década, el reconocimiento y la detección del cáncer de mama se han mejorado a través de imágenes avanzadas como educación pública, mejor detección y mamografía 3D. Las pruebas genéticas y las evaluaciones de riesgos personalizadas también pueden ayudar a identificar individuos temprano y de alto riesgo, lo que lleva a mejores resultados con un diagnóstico previo.
¿Pueden las opciones de estilo de vida como la dieta y el ejercicio realmente reducir el riesgo de cáncer de seno?
Dr. Liu: Sí, la investigación reciente destaca que tanto el ejercicio como la dieta juegan un papel importante en la reducción del riesgo de cáncer de seno y mejorar los resultados en las personas diagnosticadas. Según Komen.org, la participación en la actividad física regular se asocia con un riesgo de 10% -20% menor de desarrollar cáncer de seno. Un estudio basado en datos del Reino Unido encontró que incluso las actividades diarias mínimas, como la actividad física intermitente intensa durante cinco minutos, pueden reducir el riesgo de cáncer hasta en un 32%. Se ha demostrado que los ejercicios posteriores al tratamiento reducen el riesgo de recurrencia y mejora la supervivencia. Para la dieta, los estudios han demostrado que las dietas ricas en frutas, verduras y fibra, y bajos en los alimentos procesados pueden aumentar la respuesta al tratamiento y reducir el riesgo de recurrencia. Además, la dieta mediterránea, que enfatiza los alimentos procesados mínimos en su conjunto, se asocia con efectos protectores, particularmente entre las mujeres posmenopáusicas. Actualmente, no hay pruebas suficientes sobre dietas dietéticas productoras de cetonas o bajas en carbohidratos, dietas bajas en grasas, alimentos funcionales o ayuno.
¿Qué señales de advertencia deberían tener en cuenta las personas y deben verificarse de inmediato?
Dr. Liu: Las señales de alerta temprana del cáncer de mama incluyen áreas de masa o espesas, cambios en la forma de los senos y la piel (como depresiones y enrojecimiento) y cambios en los pezones como inversiones y descargas anormales. El dolor continuo de seno o pezón también debe verificarse. Notar y evaluar estos cambios temprano puede mejorar significativamente sus resultados.
¿Qué nuevos tratamientos están dando a los pacientes más esperanza hoy?
Dr. Liu: Nos dirigimos hacia tratamientos dirigidos y específicos más personalizados. Esto mejora los resultados del paciente. Estos incluyen terapias orales dirigidas como las combinaciones de inluriyo e inavolisib, que pueden frenar de manera más efectiva el cáncer al expulsar ciertas mutaciones. Los análogos de fármacos de anticuerpos, como las funciones de dilatación y el derutepotamab dataPotamab, actúan como “quimioterapia inteligente” y suministran directamente el medicamento a las células cancerosas con menos efectos secundarios. Finalmente, mejores imágenes y herramientas quirúrgicas pueden ayudar a los cirujanos a identificar y eliminar con mayor precisión los tumores.
¿Cuál es el mejor consejo que le da a aquellos que desean reducir su riesgo?
Dr. Liu: Lo más importante es mantenerse proactivo. La prevención comienza con conciencia y hábitos saludables. Mantener una dieta equilibrada, mantenerse físicamente activo, limitar el alcohol y evitar los cigarrillos puede ayudar a reducir su riesgo. Lo más importante, según el Grupo de Trabajo de Servicios Preventivos de EE. UU., Si existen factores de riesgo más altos, recuerde que las exámenes regulares se iniciarán a la edad de 40 años o antes.
Sobre la Universidad de Texas Arlington (UTA)
Celebrando su 130 aniversario en 2025, la Universidad de Texas en Arlington es una universidad de investigación pública ubicada en el corazón de la próspera Dallas, Fort Worth Metroplex. Con un cuerpo estudiantil de más de 42,700 personas, UTA es la segunda institución más grande del sistema de la Universidad de Texas y ofrece más de 180 programas de licenciatura y posgrado. Reconocido como la Universidad Carnegie R-1, UTA es uno de los principales 5% de los países para sus actividades de investigación. El UTA y sus 280,000 ex alumnos crean un impacto económico anual de $ 28.8 mil millones en el estado. La universidad ha sido designada por la Asociación de la Universidad Pública y de Subvenciones de Tierras para la Innovación y la Prosperidad Económica, y es reconocida por su enfoque en el acceso y el éxito para los estudiantes, y se considera un factor importante en el crecimiento económico y el progreso social desde el norte de Texas.
