Después de un ciclo electoral polémico, muchas personas esperan que las vacaciones sean un momento para reiniciar. Pero algunos de nosotros tenemos miedo de hablar de política con ciertos miembros de la familia. La productora Natalie Mendenhall habló con Drew Westen, profesor emérito de la Universidad Emory y psicólogo autorizado.
En esta entrevista, compartimos consejos sobre cómo ser civilizado con familiares y amigos en estas fiestas. Las respuestas se han editado para mayor claridad y brevedad.
Y aquí hay extractos de la entrevista.
P: ¿Cómo me preparo para hablar de política con familiares con quienes no estoy de acuerdo políticamente?
R: La mejor regla en un feriado electoral como éste, cuando el país está tan polarizado, es mantenerse al margen de la política si hay verdadero desacuerdo en la mesa. Y antes de cualquier festividad, reza. Si tu familia y amigos cercanos están allí, agradece por ellos. Y, independientemente de nuestras diferencias, en el fondo todos compartimos prácticamente los mismos valores. Muchas gracias.
P: Si la conversación se calienta, ¿cómo puedo calmar la tensión?
R: No dude en decirlo. Lo mejor es hacer esto al comienzo de la cena. Cuando una discusión política se calienta, alguien dice una palabra, una frase, algo, podría ser George Washington, pero todos sabemos que en ese momento debemos detener la conversación política. Estoy seguro de que todos están de acuerdo con eso.
P: ¿Cómo puedo modelar el buen comportamiento para mis hijos y mis familias jóvenes cuando hablo de política?
R: Esa es una pregunta muy importante, porque escuchan lo que dicen los adultos con al menos un oído, e incluso si no lo escuchan conscientemente, lo captan inconscientemente. Lo primero que deben hacer es que los adultos hagan todo lo posible para evitar que sus emociones se acaloren. Esto les mostrará a sus hijos que, si bien usted puede tener un punto de vista diferente, no está atacando a la familia personalmente.
Lo segundo que mencionaste es que los niños son muy conscientes no sólo de lo que sentimos nosotros, sino también de lo que ellos sienten. Y obviamente depende de su edad. No voy a hablar en detalle con un niño de tres años sobre si la democracia será una realidad cuando crezca. Probablemente no sea una buena idea, pero tal vez quieras hablar con tu hijo de 10 o 12 años al respecto.
Una cosa que me gustaría agregar es que cuando hable con sus hijos en privado, tome nota de lo que saben y dicen. Y si pueden tener una conversación bastante adulta, o casi una conversación adulta, sobre el candidato, entonces no se contengan sobre cuáles son sus miedos, cuáles son sus esperanzas, cuáles son sus miedos y esperanzas. conversación franca con sus hijos. No tengas nada al respecto para no construir muros dentro de tu núcleo familiar.
P: ¿Cuándo sé cuándo es el momento de cortar los lazos con un miembro de la familia en particular si simplemente no puedo aceptar estar en desacuerdo?
R: Tienes que seguir tu intuición sobre lo que te hace feliz. Creo que hay muchas personas que han perdido el respeto a sus familias por sus propias decisiones. En momentos como estos, es útil recordar que la sangre es más espesa que el agua y que naciste con una familia, por lo que deberías estar feliz con ella.
Pero simplemente sería abierto con ellos y les diría: “No creo que estemos teniendo una conversación lo suficientemente buena sobre eso en este momento”. Así que voy a tomarme un descanso temporal. …Espero que podamos volver a tener una mejor relación más adelante.
P: ¿Cómo te disculparías si fueras tú quien hiciera de la política algo personal?
R: Su punto sobre las disculpas es realmente muy importante. Entonces, para mantener una relación, hay dos frases que debes decir desde el corazón. Son “Gracias” y “Lo siento mucho”.
Si no puedes decir estas dos cosas, no podrás mantener una relación. Ser capaz de decirle esto a alguien. Lo siento mucho. Crucé una línea con ese comentario y no quise hacerlo personal para ti, pero es muy personal para mí. “
P: ¿Cuáles deberían ser nuestras resoluciones políticas de Año Nuevo?
R: Creo que especialmente nuestros líderes, y todos nosotros, deberíamos hacer el propósito de Año Nuevo de ser menos partidistas y más centrados en las cosas en las que todos estamos de acuerdo. Porque hay algo en lo que todos estamos de acuerdo.
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