La ciudad está alentando a los residentes a participar en actividades de bienestar durante abril.
Por Maggie Ross, 2 de abril de 2025 a las 7 am
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¿Listo para estar sano, Iglesia de Falls? La ciudad está lanzando el Falls Church Fitness Challenge, una iniciativa de un mes diseñada para promover el bienestar para los residentes en todos los niveles de actividad.
El desafío se extenderá del 1 al 30 de abril. No se requiere registro.
Esta es una “versión mejorada” del desafío de fitness del ex alcalde entre Fairfax, Falls Church y Viena. El evento se produce después de que Falls Church ganó el título de la comunidad más saludable de Estados Unidos de US News and World Reports.
Para participar, los residentes de la Iglesia de Falls pueden recoger o imprimir el Passport Challenge. Esto describe 32 tareas diferentes que promueven la salud mental y física, como hacer ejercicio con amigos, probar nuevos deportes o tomar la desintoxicación digital.
Los participantes pueden elegir qué actividad intentar y luego marcarlos desde la tarjeta a medida que avanzan. A partir del 21 de abril, puede enviar su pase y canjear su premio. Los seis desafíos completados ganarán las calcomanías de Fitness Challenge, 18 ganarán los calcetines deportivos y 32 ganará la bolsa de lona.
Falls Church organizará una serie de ventanas emergentes gratuitas de fitness en parques en el área, incluida la clase de fitness de baile Werq el 5 de abril y yoga de flujo lento el 8 de abril.
Además, 21 empresas de fitness y bienestar ofrecen especiales y descuentos, que incluyen campamento de entrenamiento de graneros, barras de bicicletas y boxeo Rumble.
Imágenes de características, stock.adobe.com
