CHARLOTESVILLE, VA (WVIR) – En Innovage’s Pace Center, Fallapalooza se trata de proporcionar herramientas para personas mayores para prevenir caídas y mantenerse independientes.
“No hay lugar como el hogar”, dijo Gale Quant, fisioterapeuta de innovación.
Para las personas mayores, estas palabras significan mantenerse seguras, saludables e independientes. Sin embargo, el riesgo significativo para su independencia se reduce.
“Uno de cada cuatro adultos cae cada año y cae, lo cual es lo más dañino que puede pasarle a este grupo”, dijo Randall Stark, otro fisioterapeuta innovador.
El personal puede trabajar con los participantes en sesiones de fisioterapia para ayudarlos a adaptar sus rutinas en el hogar y continuar haciendo lo que aman.
“Tiendes a olvidar hacerlo de manera segura, no cómo lo haces”, dijo la participante Sally Arlington.
El programa convertirá la prevención de otoño en características atractivas con juegos, parodias y ejercicios grupales.
“Me encanta estirar. Mi cuerpo es muy útil y me ayuda mucho y relaja mis músculos”, dice Arlington.
El ejercicio puede ser fácil, pero los efectos pueden cambiar la vida.
“A esta edad, mucha gente se siente bien. Así es como me convierto en el resto de mi vida y no quería llegar a ese punto. Esa es una de las razones por las que mi hija mencionó el ritmo.
Según Innovage, Fallapalooza es un recordatorio de su enfoque durante todo el año, ayudando a las personas mayores a mantener su independencia.
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