Los estados con acceso limitado a la aptitud física tienen una esperanza de vida más corta y afirman que la expansión a los mercados desatendidos podría ser estratégico e impactante
A medida que los estadounidenses continúan priorizando el bienestar en 2025, el nuevo informe proporcionará una visión de estado por estado de dónde las personas viven más tiempo y qué factores de estilo de vida y ambientales contribuyen a su longevidad.
El informe fue comisionado por Nurna, una plataforma digital que conecta los centros de salud con enfermeras con licencia por turno por diem. Los datos se recopilaron de los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades, la Agencia de Protección Ambiental y el OpenStreetMap de EE. UU. Las declaraciones se puntuaron sobre factores relacionados con la vida útil, incluido el acceso a parques, gimnasios, piscinas y senderos para caminar, niveles de contaminación, tarifas de tabaquismo, reingresos hospitalarios y la densidad de la salud y los minoristas de alimentos no saludables.
En general, los datos revelan diferencias regionales notables y muestran el papel de que el movimiento, la nutrición y el acceso a un entorno limpio juegan cuánto tiempo viven las personas.
Los beneficios del estilo de vida
Hawaii está en la parte superior de la lista, con los residentes que viven a una edad promedio de 79.9, seguido de Massachusetts con 79.6 y Connecticut con 79.2. Para los operadores de fitness y bienestar, los hallazgos destacan el papel de la infraestructura en el apoyo a la salud a largo plazo y apuntan a las oportunidades locales adaptadas a los estilos de vida activos y la atención preventiva.
Las mejores clasificaciones de Hawaii no serán una sorpresa para los expertos en longevidad. Las playas vírgenes, los exuberantes senderos y las actividades al aire libre durante todo el año ayudan a promover el movimiento regular y la reducción del estrés. Hawaii también tiene uno de los puntajes de contaminación más bajos en el país gracias a los vientos marinos y las estrictas protecciones ambientales, según el informe.
Massachusetts ocupa el segundo lugar con una vida útil promedio de 79.6 años, respaldada por una de las tasas de tabaquismo más bajas del país (solo 11.68% de los adultos). El estado también ocupa el sexto lugar en el acceso de los senderos, ofreciendo casi 40 rutas de caminata y senderismo por cada 100,000 personas, incluido el sendero de los Apalaches de 90 millas.
Connecticut ocupa el tercer lugar, con una esperanza de vida de 79. En dos años, existe una fórmula similar para un éxito similar, incluidas las bajas tasas de tabaquismo, la alta densidad de senderos y el acceso abundante a alimentos saludables.
Nueva York y Nueva Jersey ocuparon el cuarto lugar en 1979. Nueva York se destaca con su densa red de tiendas de comestibles saludables (35.16 por cada 100,000 personas), pero Nueva Jersey informa la cuarta tasa de fumar más baja en la nación.
Top 10 completo de la esperanza de vida
Hawaii – 79.9 Massachusetts – 79.6 Connecticut – 79.2 Nueva Jersey – 79 Nueva York – 79 Minnesota – 78.8 New Hampshire – 78.5 Rhode Island – 78.5 Vermont – 78.4 California – 78.3
Brecha de longevidad
En el otro extremo del espectro, la esperanza de vida de Mississippi (solo 70.9 años) refleja la disparidad de salud más amplia en los Estados Unidos, por lo que el estado se ubica cerca del fondo de varios indicadores clave de bienestar, incluido el segundo acceso de gimnasio más bajo, con 3.02 gimnasios por cada 100,000 personas y un segundo festival, paseando y corriendo rutas. Además, se sabe que casi el 20% de los adultos de humo de Mississippi reducen su esperanza de vida en hasta 10 años.
West Virginia (71), Alabama (72), Louisiana (72.2) y Kentucky (72.3) completan los cinco estados con la esperanza de vida más baja.
Acceso al ejercicio e impacto en la esperanza de vida
La correlación no implica causalidad, pero los hallazgos revelan tendencias claras. El bajo acceso al gimnasio a menudo informa una esperanza de vida más corta.
Mississippi, Virginia Occidental, Alabama y Louisiana tienen menos de cinco gimnasios por cada 100,000 personas, con una esperanza de vida menor de 73 años. En contraste, estados como Colorado, Washington y New Hampshire se ubican en el top 10 para el acceso al gimnasio y la longevidad. Colorado tiene 16.53 gimnasios y 77 por cada 100,000 personas. Dirige la manada con siete años de esperanza de vida.
Este patrón sugiere que el acceso a las instalaciones de fitness puede ser uno de los varios factores que afectan cuánto tiempo viven las personas. Es una tendencia que vale la pena observar los operadores de aptitud física y bienestar, especialmente cuando evalúa las estrategias de crecimiento en los mercados donde el acceso a la actividad física es limitado y el interés en la vida más saludable está aumentando.
