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Estamos casi en 2025, entonces, ¿por qué seguimos yendo al gimnasio? Es lento, costoso y, con los aspirantes a culturistas acaparando tus máquinas favoritas, es posible que tengas que esperar para usarlas. Por eso creemos que es hora de que todos inviertan en un gimnasio en casa. Y, afortunadamente, configurar un espacio para hacer ejercicio en su hogar no es tan difícil (ni requiere tanto espacio) como antes. Esto se debe en gran parte a algunos de los mejores equipos de fitness de alta gama a los que hemos tenido acceso.
Pero, ¿qué es exactamente un “equipo de fitness de alta gama”? Básicamente, estamos hablando de una lujosa estación de entrenamiento todo en uno que cabe en la mayoría de casas o apartamentos. Esto podría tomar la forma de una máquina de remo, una bicicleta estática conectada o una cinta de correr conectada. Los mejores equipos de fitness de alta gama también brindan acceso a entrenamiento y entrenamiento personal, reemplazando los costosos estudios de fitness.
¿Cuál es el mejor equipo de fitness para el hogar?
Ya sea que esté buscando mejorar su condición cardiovascular, aprender yoga, desarrollar músculos o todo lo anterior, siga leyendo. Hemos reunido algunos de los mejores equipos de fitness de alta gama, incluidos equipos de entrenamiento de fuerza, bicicletas y máquinas de remo. Son perfectos para lograr sus objetivos de acondicionamiento físico en casa y pueden reemplazar permanentemente su rutina anterior.
Perfecto para entrenamiento de fuerza
amplificador
El lanzamiento de amp está previsto para principios de 2025 y es uno de los productos de fitness más esperados del nuevo año. Entonces, ¿qué es exactamente? Amp, un dispositivo de ejercicio inteligente impulsado por IA, te permite entrenar cada grupo de músculos de tu cuerpo a través de una serie de rotaciones de diferente intensidad. También existe la capacidad de controlar la potencia de cada movimiento usando un pequeño dial y detectar cuándo necesitas descansar un poco o cuándo necesitas intensificar tu entrenamiento.
El amplificador también viene con una aplicación digital conectada. Esto no sólo te da acceso a tu propio entrenador personal (que nunca toma un día libre), sino que también te permite realizar un seguimiento de tu progreso, crear planes personalizados y rutinas de ejercicio, y mantenerte concentrado en tus objetivos. la meta.
Una de las mejores características de amp es su elemento gamificado que te permite participar en desafíos de fitness únicos. Ser capaz de competir contigo mismo, tu familia y tus amigos aumenta tu sentido de responsabilidad y motivación.
Por supuesto, este dispositivo elegante y pensado se destaca del resto gracias a su componente de inteligencia artificial. Mide cada uno de tus movimientos y crea una rutina de ejercicios personalizada basada en ellos en segundos. Amp es el dispositivo de entrenamiento del futuro, perfecto para aquellos que no quieren que el gimnasio de su casa se apodere de toda su casa. Puedes reservar el tuyo ahora por sólo $99.00.
mejor entrenamiento de cuerpo completo
Paquete Tempo Move Pro
Tempo Studio es una estación de fitness todo en uno que se puede instalar en casi cualquier casa o apartamento. Si busca la máxima versatilidad y el mínimo uso de espacio, este es el mejor equipo de fitness de alta gama.
El dispositivo Tempo es una pantalla táctil vertical con un estante para equipos debajo. Los estantes están llenos de mancuernas y barras que ofrecen distintos grados de resistencia, similares a los soportes de pesas del gimnasio. La pantalla táctil muestra estadísticas de cientos de horas de lecciones y entrenamientos pregrabados. Cuando usa el monitor de frecuencia cardíaca incluido, también puede verificar su frecuencia cardíaca, las calorías quemadas y otras métricas en la pantalla.
Es un equipo de entrenamiento optimizado, pero donde Tempo realmente brilla es en su tecnología. Este dispositivo utiliza sensores integrados para detectar la posición de su cuerpo y se ajusta automáticamente para garantizar el mejor y más seguro entrenamiento posible. Además, el peso recomendado se personaliza según su nivel de condición física y datos demográficos (es decir, altura). Después de cada entrenamiento, toca algunas preguntas en la pantalla y el algoritmo de tempo ajusta automáticamente la configuración para su próximo entrenamiento según la dificultad o facilidad de la actividad.
Dejando a un lado la tecnología avanzada y el equipo incluido, Tempo es una experiencia de gimnasio premium con parlantes estéreo incorporados que reproducen canciones populares y clases divertidas y atractivas. A diferencia de otros programas en los que perdemos el interés o nos quedamos dormidos después de los primeros movimientos, los instructores de Tempo nos mantuvieron motivados y entretenidos. Me encontré tomando varias clases al día. Lo que nos gusta: no todo es de alto octanaje. También me encantó la variedad de clases de estiramiento, enfriamiento y recuperación de Tempo. Estas clases se pueden completar en solo 5 minutos.
mejor diseño
remero ergatta
Cualquiera que busque un entrenamiento de cuerpo completo y sin estrés en casa debería considerar invertir en una máquina de remo. No encontrará un bote de remos acuático mejor diseñado que este de Ergatta.
El llamativo marco de madera de cerezo lo convierte en un complemento atemporal para el gimnasio o la habitación de su hogar.
Pero este no es un equipo de fitness de alta gama que sólo usarás de vez en cuando. Este diseño utiliza agua real como parte de la experiencia de remo y disfruta de un remo auténtico (y divertido) todos los días gracias a funciones de alta tecnología, como una pantalla táctil Android HD de 17,3 pulgadas para seleccionar entrenamientos. De elección.
Necesitas una membresía de Ergatta para comenzar a hacer ejercicio. A partir de ahí, puedes progresar fácilmente en todo, desde desafíos de intervalos hasta entrenamientos de carrera en los que puedes competir contra otros usuarios de Ergatta. (Sin embargo, con esta máquina, su entrenador no impartirá clases de remo en vivo). Primero, siéntese en el asiento, asegure las correas para los pies, agarre las manijas de remo y salga con los pies.
La marca dice que esta unidad puede acomodar a personas de hasta 6 pies y 8 pulgadas de alto y 500 libras, pero si tiene poco espacio en su casa o departamento, aún puede moverla a una esquina usando las ruedas incorporadas. . Si necesitas guardarlo, puedes plegar la mampara y apoyar el Ergatta contra la pared. Ergatta también viene con una garantía de 5 años.
mejor máquina de remo
Máquina de remo Echelon Row-S
Echelon ofrece una amplia gama de equipos de fitness conectados de alta tecnología. Algunos de los mejores productos de la marca incluyen una bicicleta estática conectada (que hace que Pendleton corra por su dinero) y una cinta de correr conectada. Mira su impresionante alineación aquí.
Pero creemos que una de las mejores creaciones de Echelon es el remero conectado. Antes de volver hacia arriba, escuche por qué el remo es uno de los mejores (y más subestimados) equipos de fitness de alta gama.
Las máquinas de remo funcionan simulando el remo de estilo olímpico, lo que proporciona un entrenamiento de cuerpo completo de bajo impacto y al mismo tiempo mejora significativamente la condición cardiovascular. Al empujar con las piernas, estabilizar con el core y tirar con la espalda y los hombros, reclutarás muchos más grupos de músculos que, por ejemplo, correr. Este movimiento puede tener consecuencias significativas para mejorar su rendimiento general y desarrollar la forma de V deseada de su movimiento.
Echelon actualiza a los remeros populares con un sistema de conectividad que le brinda acceso a clases impartidas por entrenadores profesionales. Esta pantalla también se puede girar y utilizar para una variedad de entrenamientos sin remo, incluido el entrenamiento de fuerza, cardio con peso corporal y yoga.
mejor unidad de fitness compacta
tempo mudarse al gimnasio en casa
Imagínese esto. Es la hora del almuerzo, mi ritmo cardíaco está elevado y mi entrenador acaba de guiarme durante el entrenamiento más duro de la semana. Todo esto es gracias a un pequeño equipo llamado Tempo Move.
Así es como funciona: Primero, regístrese para obtener una membresía de Tempo, conecte los accesorios principales de Tempo Move a su televisor inteligente y comience a transmitir clases de ejercicios dirigidas por expertos. Tempo ofrece una larga lista de rutinas que no necesariamente encontrarás en muchas máquinas de fitness conectadas, incluidas clases de yoga, cardio y fuerza en vivo y bajo demanda.
De la marca que ofrece el popular sistema de paquete, esta unidad compacta mide 22 x 13,5 x 13,5 pulgadas y lleva tus entrenamientos virtuales al siguiente nivel sin ocupar espacio limitado. El gabinete actúa como un sistema de almacenamiento para pesas y accesorios, incluido espacio para mancuernas y discos de pesas.
Move cuenta con seguimiento 3D Tempo Vision (es decir, una vista 3D de ti mismo) que verifica tu forma y proporciona retroalimentación en tiempo real durante tu entrenamiento, para que puedas aprovechar al máximo cada serie. Move te recomendará qué pesas usar según tu rutina.
Tempo Move demuestra que el mejor equipo de fitness de alta gama no tiene por qué significar comprar equipo pesado y de gran tamaño. Un elemento esencial para todo tipo de ejercicios que ofrece un excelente entrenamiento a un precio igualmente asequible, con una forma compacta que combina elegantemente con otros elementos de su hogar.
Lo que necesitas saber antes de comprar equipos de fitness de lujo
Cada uno tiene diferentes necesidades y preferencias a la hora de sudar. Aquí hay algunas consideraciones a tener en cuenta al elegir el mejor equipo de fitness de alta gama para sus entrenamientos en casa.
Actividades: anote sus entrenamientos y actividades de ejercicio favoritos antes de comprarlos. ¿Prefieres entrenamientos cardiovasculares largos y agotadores o sesiones fáciles de entrenamiento con pesas? ¿O estás buscando probar una nueva actividad como el boxeo o el yoga? Asegúrate de descubrir qué puedes hacer con tu equipo de fitness para ver si te ayuda a lograr tus objetivos. objetivos.
Grupos de músculos: al construir un gimnasio en casa minimalista, es importante controlar tantos grupos de músculos como sea posible con el equipo adecuado. Lo ideal es que desees equipo (o dispositivos de entrenamiento) que puedan mejorar tu cardio mientras trabajas las piernas, los abdominales, el pecho, los brazos y la espalda.
Espacio: a menos que tenga una mansión con un gimnasio exclusivo en casa, es probable que el espacio sea una preocupación importante al comprar equipos de fitness. Antes de comprar equipo nuevo, decida una habitación de su casa donde pueda entrenarlo y medirlo.
Conectividad: El mejor equipo de fitness de alta gama debe tener algún tipo de conexión con tu programa de entrenamiento. Incluso si ya eres un atleta certificado, el acceso a programas de entrenamiento puede mejorar tu rendimiento y motivarte a seguir entrenando.
