Los miembros de la comunidad del Randallstown Community Center aparecieron el jueves para celebrar Marshall Thompson, de 91 años, quien ganó cuatro medallas de oro en los Masters de Atletismo Nacional de los Estados Unidos la semana pasada con una carrera de 60 yardas, salto de longitud, salto triple y 200 metros.
“Todos estos son mis amigos y estoy feliz de ser un modelo a seguir para ellos. Se trata de que nos reúnamos y socializemos, manteniéndonos saludables y disfrutando de la compañía del otro”, dice Thompson.
Video: el medallista de oro de 91 años inspira a su comunidad a través de la aptitud física
El medallista de oro de 91 años inspira a su comunidad a través de la aptitud física
Cuando no se lleva a casa medallas de oro o sirve a la comunidad, pasa días con la comunidad de pickleball.
A veces juegan. De lo contrario, su objetivo es obtener 10,000 para ser exactos.
“Sale más y más, hablando conmigo y haciéndome preguntas, y sigo caminando”, dice Thompson.
También en la celebración del jueves fue alguien que vio a Thompson como un ejemplo de su vida. Su hija, Karen.
“¿Qué puedo decir? Qué increíble soy el hombre. Él tiene absolutamente increíble toda mi vida. Quiero decir, ha tenido tantas medallas a lo largo de los años. Pienso para mí mismo.
No es reprimido por genes en esta familia.
Karen dice que sus familiares vivieron más de 100. Junto con el impulso de su padre, dice que envejecer será divertido.
“Al menos si piensa en su salud y la dieta adecuada, puede experimentar este tipo de estilo de vida, y lo espero con ansias”, dice Karen.
Cuando se le preguntó si hay un secreto para garantizar una longevidad física, Thompson dice que todo es mental, pero ofrece consejos importantes.
“Sal de ese sofá. Aléjate de ese televisor. Está ahí, porque si te sientas allí y miras, no estás allí”, dice Thompson.
