La fuerza muscular y una buena condición física pueden reducir casi a la mitad el riesgo de que un paciente con cáncer muera a causa de la enfermedad, según una investigación, los planes de ejercicio personalizados pueden mejorar la supervivencia.
La probabilidad de que las personas mueran de cáncer ha disminuido significativamente en las últimas décadas debido a una mayor conciencia de los síntomas y un mejor acceso al tratamiento y la atención.
Sin embargo, a pesar de los impresionantes avances, los efectos secundarios de los tratamientos, incluidos los que afectan al corazón y los músculos, pueden afectar la supervivencia.
El análisis de datos de casi 47.000 pacientes con distintos tipos y estadios de cáncer muestra que la fuerza muscular y una buena condición física se asocian con un riesgo significativamente menor de muerte por todas las causas en los pacientes con cáncer.
Los hallazgos fueron publicados en el British Journal of Sports Medicine.
Para informar sobre posibles opciones para prolongar la supervivencia de estos pacientes, los investigadores investigaron si la fuerza muscular y la aptitud cardiorrespiratoria están asociadas con un menor riesgo de muerte, y si el tipo y el estadio del cáncer desempeñan un papel importante.
Los investigadores, dirigidos por la Universidad Edith Cowan de Australia, buscaron estudios relevantes publicados en inglés hasta agosto de 2023, y 42 se incluyeron en el análisis final de datos combinados.
Los investigadores encontraron que, en comparación con los pacientes con músculos débiles y bajos niveles de aptitud cardiorrespiratoria, aquellos en el otro extremo del espectro tenían entre un 31 y un 46 por ciento menos de probabilidades de morir por cualquier causa.
Esta combinación de fuerza y condición física se asocia con un riesgo entre un 8% y un 46% menor de muerte por cualquier causa en pacientes con cáncer en etapa 3 o 4, y un riesgo entre un 19% y un 41% menor de muerte por cualquier causa en pacientes con cáncer de pulmón o gastrointestinal. Estaba relacionado con el hacer. .
“Nuestros hallazgos resaltan que la fuerza muscular puede usarse en la práctica clínica para determinar el riesgo de mortalidad en pacientes con cáncer en etapa avanzada y, por lo tanto, sugieren que las actividades de fortalecimiento muscular pueden aumentar la esperanza de vida. Esto podría usarse potencialmente con fines de investigación”, señala el estudio. escribieron los investigadores.
Un segundo estudio, también publicado el miércoles en el British Journal of Sports Medicine, encontró que mantener una cintura delgada, junto con el ejercicio regular, se asociaba con un mayor riesgo de cáncer que hacer cualquiera de las dos cosas por separado. Se descubrió que era mucho más eficaz para reducirlo.
El estudio, financiado por el Fondo Mundial para la Investigación del Cáncer, encontró que para obtener el máximo beneficio, las personas necesitan hacer ejercicio y mantener su peso.
El estudio, que incluyó a más de 315.000 personas, fue el primero en examinar cómo ambos comportamientos funcionan juntos para reducir el riesgo de cáncer.
La Dra. Helen Croker, subdirectora de Investigación y Políticas del Fondo Mundial para la Investigación del Cáncer, afirmó: “Estos hallazgos resaltan la importancia de un estilo de vida holístico para reducir el riesgo de cáncer, en lugar de centrarse en un solo factor”. Mantener un peso saludable, especialmente tener la circunferencia de la cintura dentro de los niveles recomendados, y ser físicamente activo junto con una dieta saludable. todos pasos importantes para reducir su riesgo de cáncer. “
Mientras tanto, la principal organización benéfica contra el cáncer, Cancer Research UK, dijo el miércoles que ella y sus socios comprometerán £ 10 millones para desarrollar nuevas herramientas que utilicen inteligencia artificial y análisis para mejorar la detección temprana y la prevención del cáncer.
Gracias a un programa de detección basado en cinco años de datos sobre el cáncer, los médicos pronto podrán predecir la probabilidad de que un individuo desarrolle cáncer y brindar apoyo personalizado, dijo la organización benéfica.
Esto podría proporcionar a las personas con alto riesgo exámenes de detección de cáncer más frecuentes o a una edad más temprana, y al mismo tiempo evitar que las personas con bajo riesgo se sometan a pruebas innecesarias.
