Efectos del ciclo/fotos del curso
El entrenamiento de cabras es mejor para celebrar su décimo aniversario y ayudar a otros. Con sede en Edwards, el nombre de la cabra, Jim es el mejor acrónimo de todos los tiempos. Esta es una frase relacionada con los atletas que han alcanzado el pico del éxito físico, y nos esforzamos por enseñar a nuestros clientes que la condición física es más que escalar las montañas.
“Desde el principio, nuestros gimnasios siempre han estado fuera de nuestra comunidad y nosotros mismos. Nuestros miembros provienen de todo, desde restaurantes y enfermeras hasta multimillonarios y vidas de esquí. Pero en nuestro espacio, todos están en el mismo campo de juego.
Para celebrar este aniversario de hitos, el entrenamiento de cabras recaudará el efecto del ciclo.
“Cuando celebramos nuestro décimo aniversario, queríamos asegurarnos de que no éramos el único enfoque. En cambio, trabajamos con uno de nuestros socios, los efectos del ciclo, y sentimos que era más apropiado celebrarlos.
Cycle Effect fue fundado en 2010 por Brett Donelson y su esposa, Tamara Donelson. Los efectos del ciclo usan bicicletas como una herramienta para hacer que las mujeres y las niñas sean poderosas a través de las bicicletas, enseñarles habilidades de vida transferibles y promover la diversión afuera. Si la organización sin fines de lucro no está entrenando al aire libre, puede encontrarla en el gimnasio de cabra.
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“La cabra realiza un entrenamiento de equipo muy divertido y gratificante todos los viernes y sábados. Hemos convertido el concepto de equipo en un divertido evento orientado a la comunidad para recaudar dinero para mujeres jóvenes con una bicicleta estacionaria”, dijo Brett Donelson.
El martes, se ofrecerá durante todo el día para el desafío de bicicleta del equipo máximo de medidores de 20 minutos. Los equipos de cuatro pueden inscribirse en un desafío de bicicleta de equipo de 20 minutos al registrarse en varias categorías. Para aquellos que no quieren andar en bicicleta, pueden venir a ver, disfrutar de bebidas y animar al equipo. Esta financiación se enviará directamente para apoyar a las mujeres jóvenes con el efecto del ciclo, y requiere necesidades de equipos como bicicletas, cascos y guantes.
“Va a ser difícil, probablemente te esforzarás más que tú, pero lo hace muy especial. Es una oportunidad para descubrir que eres realmente capaz”, dijo Seelig.
“Estamos muy agradecidos de que el entrenamiento de cabras haya decidido apoyarnos durante la celebración del décimo aniversario”, dijo Donelson. “Tam y yo hemos estado trabajando en capacitación de cabras desde el principio. Han sido buenos amigos, grandes entrenadores y hemos construido una gran comunidad en la que nos encanta participar. Este año donaron la instalación para que el efecto del ciclo pueda hacer programación.
Cuando Seelig, quien comenzó a entrenar cabras con la experta en fitness de su esposa Laura Selig, mira hacia atrás en los años y años que han llevado al comienzo de 2015, la filosofía detrás del entrenamiento de cabras sigue siendo cierta.
“A lo largo de los años, nuestros métodos y programación han evolucionado, pero una cosa se ha mantenido constante”. Entendemos que vivir aquí no es fácil para todos. Algunas personas se mudan a esta área, impulsadas por su pasión por el aire libre. Las lesiones y la pérdida de energía son solo para evitar que funcionen al nivel que solían. Cuando las actividades al aire libre están fuera de alcance, puede conducir a una sensación de soledad y falta de propósito. Cómo.”
Empújese mientras retribuye mientras eres parte de la comunidad participando en las tareas de efecto de ciclo el martes. Para obtener más información y registrarse, visite theCycleEfect.org/events. Para obtener más información sobre el entrenamiento de cabras, visite GoatTraining.com.
