HASTINGS, Neb. (KSNB) – Los habitantes de Nebraska que deseen agregar un poco más de actividad a su vida diaria pueden beneficiarse al unirse al movimiento WellPower.
Este es un programa gratuito de seguimiento de actividades basado en la web proporcionado por el Consejo de Deportes de Nebraska (NSC).
A lo largo del año, NSC ofrece a los participantes tres desafíos para promover su salud y bienestar.
El primer desafío, el WellPower 100 Challenge, está actualmente en marcha. Durante las próximas seis semanas, se animará a los participantes a registrar su actividad física diaria con el objetivo de alcanzar las 100 millas.
Agrega una actividad para tener la oportunidad de ganar premios físicos o insignias virtuales hasta el 26 de febrero.
Aquellos que registren al menos 100 millas obtendrán una insignia Well Power 100 y serán elegibles para participar en un sorteo por el premio mayor, que incluye cinco tarjetas de regalo Seals de $100, dijo Dave Munarik, presidente del Consejo Atlético de Nebraska. También están en juego docenas de premios de nivel inferior y más de 500 insignias virtuales para aquellos que registren al menos 25 millas.
“(WellPower 100) se implementa básicamente para brindar motivación adicional a las personas para que estén físicamente activas”, dijo Munarik.
Dijo que alrededor de 9.500 personas se han registrado en el sitio web.
WellPower Movement también ofrece funcionalidad grupal para que empresas y organizaciones la implementen en sus programas de bienestar.
Dijo que más de 350 empresas han utilizado la plataforma desde su creación en 2017.
“Las empresas y los negocios saben que una buena fuerza laboral es una fuerza laboral eficiente y que las empresas funcionan mejor”, dijo Mrnarik. “Las personas hacen más cosas, son más productivas y, cuando están sanas, se encuentran en un mejor estado mental”.
Dijo que este programa es único porque es parte de un grupo estatal.
“Si ya estás sano, activo y saludable, es posible que no lo necesites, pero al participar puedes inspirar a otros”, dijo Mrnarik.
Puede registrarse de forma gratuita en el sitio web de WellPower Movement.
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