El astronauta Kelly Geraldi se levanta y cuenta hacia abajo.
Gerardi llegó a los titulares cuando fue al espacio en el vuelo visual subgaláctico de Virgin en 2023, convirtiéndose en una de menos de 100 mujeres, deslizándose a través de los lazos hostiles de la Tierra. No hace falta decir que tiene un apoyo considerable para Tiktok.
Actualmente, debe regresar al espacio con Virgin Galactic como parte de todos los vuelos espaciales suborbitales de las mujeres en 2026, donde comparte detalles sobre su régimen de entrenamiento.
Se adapta a Flight
“Estamos bromeando que estamos aumentando nuestra dosis de ‘vitamina G’. Los elementos clave de la preparación implican vuelos en campañas parabólicas (cero-G) y acrobáticas (High-G), verificando que las cargas útiles y los equipos de investigación se llevan a cabo como se pretende en condiciones extremas y mejoran la manipulación del espacio como investigadores “, dijo.
La aptitud física también es importante para el éxito en el espacio.
“La excelente salud del corazón ayuda a la tolerancia a la alta potencia G, por lo que incorporo mucho cardio en mi rutina de entrenamiento”, explicó.
“Para el cardio, me gusta mezclar niveles de fuerza y impacto. Soy un fanático que camina todos los días (¡mi momento favorito para limpiar mi cabeza!) E incorpora ráfagas de trote y carrera.
“También hago mucho entrenamiento de fuerza central y disfruto del entrenamiento de intervalos”.
Debido a que el vuelo es corto, Geraldi no debería esperar que los astronautas de nosotros Butch Willmore y Snie Williams experimentemos muchos cambios de salud cuando se encuentran nueve meses en el espacio.
Mujer de cohete
Más allá de nuestra estratosfera, desde la perspectiva del bienestar de las mujeres desde el suelo, Geraldi ha abogado por muchos cambios desde que la NASA propuso que el astronauta Sally traiga 100 tampones al espacio para una misión de una semana.
Geraldi, quien dirigirá a todos los equipos de ciencias femeninos en el volumen espacial orbital total del próximo año, dice que una de las prioridades de investigación del equipo es la investigación de la salud de las mujeres.
“Este próximo vuelo espacial de investigación nos ayudará a avanzar en la investigación que comenzamos en nuestra primera misión e introducimos una nueva investigación”, dijo.
“Estoy emocionado de volar y trabajar con dos colegas increíbles, la Dra. Shauna Pandia de Canadá y la Dra. Nora Patten de Irlanda.
“Los equipos científicos no estaban todos diseñados para ser mujeres, pero el hecho de que funcionara de esa manera es un testimonio divertido de cuán lejos han llegado de la era de Sallyride”.
Durante las largas misiones, los astronautas generalmente no usan zapatos, pero para vuelos espaciales más cortos y misiones científicas en el mismo día, son zapatillas en el espacio. @Kelliegerardi/X
Preguntas de calzado
Gerardi recientemente colaboró con la marca de calzado deportivo centrada en las mujeres Rykä y posó para una nueva campaña de Podflow.
Ella dijo que eran “la primera marca en diseñar zapatos deportivos, especialmente para las formas únicas de los pies, los movimientos musculares y las construcciones de las mujeres”.
“El hecho de que no solo se adaptaran para nosotros, sino que fueron diseñados para mujeres desde el principio es increíblemente único y no es algo que habría dado por sentado”, dijo.
¿Pero sus zapatillas o zapatos lo convierten en espacio? Sí, no.
A través de su papel anterior como equipo basado en DC en el International Aviation Institute e investigador de bioastronautas, Geraldi la ayudó a probar la escala del espacio, evaluar las aeronaves y estudiar la autenticación biométrica para optimizar la experiencia humana en el espacio.
Ella le dijo a The Post que, si bien los astronautas generalmente no usan zapatos durante las misiones a largo plazo, para vuelos espaciales más cortos y misiones científicas en el mismo día, son zapatillas en el espacio.
“Llevo zapatillas de deporte con altura de tobillo ligeramente más alta para acomodar cómodamente el dobladillo del tobillo de mi traje de vuelo”, dijo.
“De hecho, usé footcups en el piso de la nave espacial para colocarse y encontrarme en estabilidad, por lo que encontré que las zapatillas de deporte me hicieron útiles durante mi primer vuelo espacial de investigación mientras operaban equipos de investigación”.
