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Casi la mitad de los cánceres podrían evitarse eliminando tres factores de riesgo clave, según un nuevo estudio.
Un estudio publicado esta semana en Nature Medicine encontró que casi el 40% de los casos de cáncer en todo el mundo están relacionados con el tabaco (15% de los casos nuevos), las enfermedades infecciosas (10%) y el consumo de alcohol (3%).
En total, 7,1 millones de diagnósticos de cáncer en 2022 se asociaron con 30 factores de riesgo modificables, según el estudio.
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“La conclusión aquí es que casi la mitad de todos los cánceres se pueden prevenir mediante cambios de comportamiento”, dijo a Fox News Digital el Dr. Mark Siegel, analista médico senior de Fox News Digital.
El estudio, realizado por la Organización Mundial de la Salud y su Agencia Internacional para la Investigación del Cáncer (IARC), analizó datos mundiales sobre el cáncer de 185 países y los comparó con datos de exposición a 30 factores de riesgo.
Casi la mitad de los cánceres podrían evitarse eliminando tres factores de riesgo clave, según un nuevo estudio. (San Petersburgo)
Los cánceres de pulmón, estómago y cuello uterino representan casi la mitad de los casos asociados con riesgo modificable, y muchos están asociados con virus y bacterias como el virus del papiloma humano (VPH), la hepatitis B, la hepatitis C y el Helicobacter pylori (una bacteria común que infecta el revestimiento del estómago).
“Los cánceres de cuello uterino y de garganta prevenibles están directamente relacionados con el virus del VPH y pueden prevenirse con la vacuna contra el VPH”, añadió el profesor Siegel, que no participó en el estudio.
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El cáncer de pulmón, el cáncer de garganta, el cáncer gastrointestinal y varios otros cánceres están asociados con el tabaquismo, y el alcohol está asociado con el cáncer de mama, el cáncer de hígado, el cáncer de colon y el cáncer de garganta, anotaron los médicos.
“Los factores ambientales también son importantes y varían según la región. Podríamos prevenir el 45% de los nuevos cánceres en hombres y el 30% en mujeres”, afirmó.
El cáncer de pulmón, estómago y cuello uterino representó casi la mitad de los casos asociados con riesgos modificables. (San Petersburgo)
La autora del estudio, Hannah Fink, de la División de Vigilancia del Cáncer de la IARC/OMS, dijo que el mensaje principal es que muchos cánceres se pueden prevenir.
“Casi 4 de cada 10 nuevos casos de cáncer en todo el mundo, lo que equivale a 7,1 millones de vidas que no necesitan ser cambiadas por un diagnóstico de cáncer, estaban relacionados con lo que podemos y podemos cambiar a través de la concientización y la acción de salud pública”, dijo a FOX News Digital.
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“Estos incluyen el tabaquismo, las enfermedades infecciosas, el consumo de alcohol, el exceso de peso, la contaminación del aire y la radiación ultravioleta”.
De cara al futuro, los investigadores recomiendan que estrategias de prevención más sólidas dirigidas al consumo de tabaco, las enfermedades infecciosas, el peso corporal no saludable y el consumo de alcohol podrían reducir significativamente los casos de cáncer en todo el mundo.
“La conclusión aquí es que casi la mitad de todos los cánceres podrían prevenirse mediante cambios de comportamiento”.
“Este estudio confirma que la prevención del cáncer es efectiva y que las intervenciones son más efectivas a nivel poblacional”, afirmó Fink.
“Los gobiernos y las comunidades desempeñan un papel importante al facilitar opciones saludables, por ejemplo mediante impuestos más altos al tabaco y al alcohol, políticas libres de humo, advertencias sanitarias claras, lugares de trabajo más seguros, aire más limpio y acceso a vacunas y pruebas asequibles. Las personas pueden apoyar esto abogando por entornos más saludables y aprovechando los servicios preventivos disponibles”.
reducir el riesgo
El AIRC ofrece las siguientes recomendaciones para minimizar el riesgo de cáncer.
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Por favor no fumes. Si fuma, busque ayuda para dejarlo. Mantenga su consumo de alcohol lo más bajo posible porque “ninguna concentración de alcohol es segura para el riesgo de cáncer”. Trate de lograr un peso saludable a largo plazo con una dieta equilibrada y actividad física regular. Incluso una pequeña cantidad de movimiento diario es de gran ayuda, así que muévase más y siéntese menos. Aproveche las vacunas, especialmente la vacuna contra el VPH y la vacuna contra la hepatitis B para los jóvenes.
El tabaco se asocia con el 15% de los nuevos casos de cáncer, lo que lo convierte en el mayor factor de riesgo modificable. (San Petersburgo)
“Como médico de familia, me esfuerzo por ayudar a mis pacientes a comprender lo importantes que son los hábitos diarios para reducir su riesgo futuro de cáncer”, afirmó el Dr. Chris Scuderi, sobreviviente de cáncer y médico de familia con sede en Florida.
Los principales objetivos de prevención de un médico incluyen ejercicio diario, sueño reparador constante, una dieta de estilo mediterráneo, visitas periódicas al médico y descanso adecuado.
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“Las pequeñas victorias diarias se suman y marcan una gran diferencia con el tiempo”, añadió Scuderi, que tampoco participó en el estudio. “También es importante seguir realizándose controles periódicos. Su médico de cabecera podrá ayudarle”.
Limitaciones potenciales
Este estudio tuvo varias limitaciones. Los investigadores suelen utilizar datos de alrededor de 2012 debido al largo tiempo entre la exposición y el cáncer, lo que significa que es posible que los datos no reflejen los comportamientos y entornos actuales.
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“Esta es una simplificación necesaria porque, en realidad, el período de incubación puede ser más largo o más corto dependiendo del cáncer y la cantidad de exposición”, dijo Fink.
Los médicos recomendaron ejercicio diario, un sueño reparador constante, una dieta de estilo mediterráneo, visitas periódicas al médico y mucho descanso para reducir el riesgo. (San Petersburgo)
El profesor Siegel señaló que los tipos de cáncer varían según la región geográfica, siendo el cáncer de estómago más frecuente en Asia, por ejemplo, y que la relación entre los factores de riesgo y la incidencia del cáncer puede variar según el país, la población y el período de tiempo.
“Cuán común es cada factor de riesgo en cada país y qué tan fuerte es la asociación con el cáncer depende de los mejores datos disponibles, pero estos datos no son perfectos y son débiles en algunos países de ingresos bajos y medios”, afirmó Fink.
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Finalmente, este estudio solo investigó los 30 factores de riesgo con la evidencia y los datos globales más sólidos.
“Nuestra estimación de que ‘casi el 40% de los cánceres se pueden prevenir’ es muy probablemente conservadora”, añadieron los investigadores. “Otras causas sospechosas, como ciertos aspectos de la dieta, no pudieron incluirse porque la ciencia y los datos no son lo suficientemente sólidos a nivel global”.
