DVIDS -News – Fitness es más que una obligación diaria, es una herencia

Para el ejército de los Estados Unidos SPC. Brittany Arthur, el fitness es más que obligaciones diarias. Es una herencia.

Recuerdo haber crecido viendo a mi abuela y bisabuela mantener su independencia física y mental en sus últimos años. Esta es evidencia temprana de que la fuerza no solo levanta pesas o corre millas. La fuerza es mantener una vida de resiliencia, preparación y capacidad para continuar para su familia, usted mismo o su misión.

Mi abuela es increíblemente independiente. Se derrumbó varias veces, pero no ha roto los huesos. Ella era lo suficientemente fuerte como para continuar sus actividades diarias.
Tal fuerza y ​​capacidad para continuar avanzando a pesar de que los obstáculos definen mi propio viaje de acondicionamiento físico.

Empujar mi cuerpo a ese límite siempre ha sido un desafío personal, pero el fitness no estuvo exento de ese revés. Mi pierna se ha roto por los accidentes de senderismo, las lesiones de la cadera y los problemas brasileños del codo Jiu-Jitsu son solo algunos de los obstáculos físicos que tuve que superar.

Para muchas personas, lesiones como esta serían una excusa para dar un paso atrás, pero para mí fue solo otro desafío demostrar que era lo suficientemente fuerte.

Es importante sanar tu cuerpo. Pero en un momento me dije a mí mismo: “Tuve lo suficiente como para lesionar. Es hora de seguir adelante”.

La fitness no es solo yo, es una herencia. Es la fortaleza que alimento para ser un pilar inquebrantable en el que mis hijos puedan confiar, un compañero de equipo de confianza que nunca distorsiona y las personas resistentes que pueden enfrentar cualquier desafío pueden lanzar mi camino. Es para construir un camino hacia una vida larga y vibrante, un testimonio del espíritu duradero y la fuerza de la paciencia de mi abuela.

Empeo más allá de la fatiga y las quemaduras no solo por el peso de la responsabilidad que llevo, sino también por el conocimiento de que alguien podría depender de mi fuerza. Porque la fuerza que construyo hoy es una línea de vida que alguien podría necesitar mañana. Es un compromiso no solo para mis propias posibilidades, sino también para mi creencia inquebrantable de que puedo ser una fuerza que marca la diferencia.