Los políticos pueden estimular intencionalmente la depresión, con la esperanza de que conduzca a una puntuación política. OJEDA insta a los republicanos a destacar las bajas calificaciones de reconocimiento del presidente Joe Biden para el líder de la mayoría del Senado Mitch McConnell antes de las elecciones a mediano plazo de 2022 cuando se controlaba el Senado de los Estados Unidos (el Partido Republicano controlaba la Cámara).
McConnell creía que si se centraba en las prioridades de política republicana, se arriesgaba a convertir la decepción de los demócratas con Biden en temores sobre el Congreso Republicano.
Resulta que los republicanos se desempeñaron mal en esos pacientes intermedios, y los demócratas celebraron el Senado. La decepción cambió de lados.
Los resultados de las elecciones presidenciales del año pasado sorprendieron los sentimientos tratados por “ciudadanos tristes”. El regreso de Donald Trump a la Casa Blanca fue animado por sus seguidores, dijo Ojeda, pero aquellos que querían que los Estados Unidos se alejaran de la era de Trump estaban emocionalmente aplastados.
En los meses posteriores a las elecciones, han surgido enfrentamientos de victoria y frustración en los ardientes puestos de redes sociales que marchan en las calles, políticas divisivas y manifestantes. En resumen, acción. Pero el titular también habla sobre la deriva de los perdedores, y sus líderes políticos y votantes no saben qué hacer a continuación.
“La depresión se retirará”, dijo Ojeda en una entrevista. “Si crees que algo se pierde para siempre, no tiene sentido continuar poniendo tu energía para recuperarlo”.
En este libro, Ojeda observa que la democracia y la depresión son difíciles, si no imposibles, de separarse. En las elecciones, un lado recibe un anillo de latón y el otro se va a casa. Es parte de la transacción. La cámara de eco es un paraíso para las personas que crían información errónea y aceptan opiniones sesgadas, pero que tienen ideologías similares.
“No tengo todas las respuestas, pero tratamos de convertirnos en” política sin caos “, escribe en” ciudadanos tristes “. Dijo que esto significa trabajar para reducir la ira y la negatividad enseñada, ampliando así el espacio para un compromiso más saludable. La campaña debe enfatizar lo que significan y lo que quieren lograr, dijo Ojeda.
En cuanto a las recetas para la depresión causada por la política, Ojeda dijo que apoya darse un descanso de la aplicación de los medios o su feed de redes sociales finamente seleccionados (que se llama lanar por una razón por una razón). Desactive las notificaciones del teléfono relacionadas. Crear una distancia.
Esto no significa que siempre dejemos la democracia, dijo Ojeda. Más bien, el objetivo es crear tiempo para determinar el nivel de compromiso que es saludable y productivo.
“Está bien dar un paso atrás y cuidar su felicidad”, dijo Ojeda. “Necesitamos hacer esto para convertirnos en un ciudadano democrático responsable”.
