El primer evento de Zwift Community Live está actualmente en marcha en Mallorca. Tan previsto como una forma de reunir a Zwifters, creadores de contenido de Zwift, líderes comunitarios, pasajeros profesionales y miembros del equipo Zwift, el rally sirve como una forma para que el CEO de Zwift Min bendiga a todos los Zwift y mejore los aspectos comunitarios del programa de capacitación virtual al montar al aire libre.
Sin embargo, gracias a las nuevas actualizaciones de Zwift, estas millas dependen de Zwift. Ganar XP para el juego de viaje al aire libre es una gran ventaja, pero teniendo en cuenta la nueva función de seguimiento de fitness de la aplicación Zwift Companion, hay un beneficio real del cambio.
El seguimiento de fitness ya está disponible
Zwift señaló que el seguimiento de fitness es una característica relativamente simple, pero es realmente difícil hacerlo bien. Los pasajeros pueden comprender las tendencias de acondicionamiento físico por primera vez con su capacidad de establecer objetivos semanales para métricas como tiempo, distancia, calorías, puntos de estrés y kiloJULES.
Al desarrollar el 8 de abril, los Zwifters pueden rastrear su progreso de la aptitud física con un nuevo puntaje de entrenamiento de Zwift que promedia las cargas recientes de entrenamiento, los volúmenes y la intensidad de entrenamiento y lo presenta en números simples que son fáciles de entender. Los puntajes de entrenamiento también se utilizan para calcular el estado de entrenamiento comparando la aptitud física a largo plazo (42 días) con fatiga a corto plazo (7 días) para indicar si está listo, productivo, extralimitado o detenido. En el lanzamiento, todos los entrenamientos de ZWift existentes se mostrarán en su rastreador de ejercicios, lo que le permite desplazarse a través de la historia anterior para ver registros de capacitación semanales.
Listo – listo. Iniciar o devolver el entrenamiento nuevo, activo y listo para los desafíos, constantemente entrenar, sobreentrenamiento y recuperación adecuados, requiere mucho, pero más recuperación. Break Week es esencial para la recuperación y el máximo rendimiento. Entrenamiento: pérdida de aptitud física debido a la reducción de la capacitación.
Además de su puntaje de entrenamiento, lo verá durante semanas de victoria ganadora durante una semana o durante semanas seguidas donde registró sus actividades en Zwift. La racha también debería ser mucho más fácil de mantener en el exterior, pero esa es una buena motivación. Zwift dice que desde que introdujo una racha ganadora en noviembre de 2023, el 53% de los usuarios han tenido una racha ganadora durante más de cuatro semanas, mientras que el 9% tiene una racha ganadora durante 24 semanas o más. Si tiene una racha de más de cuatro semanas, Zwift dice que es 1,5 veces más probabilidades de ver un aumento auto detectado en FTP.
¿Necesita más motivación de racha? Puede haber comenzado como una mordaza del Día de los Inocentes, pero Zwift trae a Pocket Scotty a tiempo completo. Como la mascota oficial de Zwift, hace unos días, las lindas ardillas de dibujos animados comenzaron a aparecer en los bolsillos de Jersey para el Día de los Inocentes. Ahora, después de una racha ganadora de cuatro semanas, se otorgará el Medalion Scotty. Si obtienes una racha ganadora de 12 semanas, el medallón se convertirá en el llavero Scotty. Finalmente, si viajas durante 24 semanas seguidas, obtendrás un Scotty en vivo pasando el rato en tu bolsillo de jersey. Y si cree que su programa de capacitación serio puede ser demasiado divertido, hay una manera de apagarlo en el menú.
Confío en Zwift para el aire libre
Entonces, ¿qué significa Zwift cuando dices al aire libre? Eso no significa que puedan montar el juego juntos mientras grabas tu kilometraje en el mundo real. Para que funcione, necesita las últimas actualizaciones de la aplicación Zwift Companion y una computadora o dispositivo de ciclismo compatible con Garmin o Wahoo. Zwift dice que se espera la compatibilidad de Hammerhead a finales de este verano, pero no se ha dado tiempo oficial.
Debe ser su suscriptor actual de ZWift para que su aplicación Wahoo o Garmin pueda interactuar con la aplicación ZWIFT Companion. Una vez que todo está configurado, todo lo que tienes que hacer es montarlo. Una vez que el viaje se grabe a través de la aplicación GPS, se cargará en la aplicación ZWIFT Companion y se registrará en el rastreador de fitness. La actividad externa aparece con la mitad del sol mirando por la parte superior de la barra. Toque y sostenga esa barra para despertarse y verá cuántos XPS (puntos de experiencia) ha ganado para ese viaje.
Después de todo, Zwift es un programa de entrenamiento en interiores, así que no espere el mismo nivel de recompensas en el juego mientras viaja afuera. Los paseos externos solo obtienen 5 xp por km, mientras que el interior obtiene 20 xp por km. Los paseos al aire libre están limitados a 1000 xp por viaje. Zwift señaló que los pasajeros no recibirán gotas en paseos al aire libre o créditos para actualizaciones de bicicletas (virtuales).
Esto es muy nuevo para Zwift, y su intención era evitar que las personas conviertan los juegos en juegos al aire libre de una manera que cambie significativamente la experiencia interior, pero monitorean cómo va y pueden hacer cambios en el camino.
Tendencias de seguimiento de fitness: ven pronto
En este verano, Zwift expandirá las capacidades de seguimiento de fitness de su aplicación complementaria con tendencias de acondicionamiento físico. Esta será una página de seguimiento de fitness más detallada con más datos.
Otras actualizaciones de HUD
Zwift está mejorando constantemente su HUD (visualización Heads Up) para proporcionar a los corredores más que ver durante la capacitación. Las últimas actualizaciones que se inician inmediatamente incluyen agregar divisiones con un botón de envoltura agregado a la barra de acción. Esto permite a los jinetes crear entrenamiento manual más fácilmente en ciertas partes del curso y hacer tiempo para ellos mismos.
También hay una nueva pantalla de potencia crítica con potencia máxima durante los últimos 5 segundos, 60 segundos, 5 minutos y 20 minutos. Además, el HUD será configurable con más opciones que nunca, incluido el equilibrio de potencia (L/R), el promedio de w/kg, la velocidad promedio, la potencia ponderada (WP) y la temperatura corporal y el índice de deformación térmica (HSI), que se habilitan mediante una nueva integración con el sensor de temperatura corporal central.
¡Una nueva ruta en Francia!
El mapa Zwift France tiene algunas actualizaciones en preparación para el próximo París Lou de Esfem Avec Zwift. Además de ocho nuevas rutas de conexión, Zwift está agregando nuevos sectores de adoquines para emular el infierno en el norte. Estas actualizaciones deben lanzarse el 7 de abril, con un nuevo desafío de ruta para explorar nuevas rutas y ganar XP de bonificación para completar.
La impresionante subida de Ven Top recibe una pequeña actualización para agregar segmentos de tiempo al HUD para ayudar a romper la subida en trozos más manejables. ¿Lo llegas hasta la cima? Al igual que el Alpe du Zwift, serás recompensado con una rueda de recompensa giratoria.
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