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Home » ¿Cómo paso la prueba de fitness PD de Birmingham? Pasé el curso para averiguar
Fitness

¿Cómo paso la prueba de fitness PD de Birmingham? Pasé el curso para averiguar

claudioBy claudiofebrero 10, 2025No hay comentarios3 Mins Read
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BIRMINGHAM, Alabama (WBRC) – Su viaje para convertirse en un oficial de policía de Birmingham comienza con una voz y un impulso en lugar de un solo paso. Al menos eso es lo que aprendiste de tu lado cuando Jonathan Hardison comenzó su carrera de obstáculos cronometrada en la Academia empujando el auto de la policía de Birmingham en neutral entre dos líneas.

“Creo que la gente tiene miedo de empujar el vehículo, pero si se dan cuenta de que es neutral, tiene las ruedas, avanza”, fomenta el sargento de la policía de Birmingham Shantara Foster.

Luego es una carrera hacia una cerca de 8 pies que tienes que despejar, pasando por algunos conos, más allá de los perros ladridos y luego a través de las ventanas simuladas. Deslázalo, y correrá a través del cono hasta que alcance un rayo de equilibrio no demasiado alto, pero sabiendo que tiene que volver al principio, el bucle es cuando está corriendo hacia él.

Finalmente, alcanzas el muñeco de 165 libras. Tendrá que agarrarlo y retirarlo a través de la arena hasta el cono final.

“Cuando te levantas debajo de él y lo recoges, es pesado”, el sargento. Aldea. “Es pesado y algunas personas dicen: ‘Dios mío, no esperaba eso’. Los hombres que crecen están abrumados por tontos. “

Hardison preguntó a Foster: “Una evaluación honesta. ¿Qué hiciste?”

“Creo que hiciste un gran trabajo”, sargento. Foster dijo. “No hay nada que puedas hacer mejor, especialmente porque fue tu primera y segunda vez. Hiciste grandes cosas”.

Para pasar la prueba, debe completar el curso en 90 segundos, lo cual da miedo.

“No queremos reducir el estándar porque cuando estás en la policía, estos tienen que ir a la ventana para salvar a alguien de un edificio en llamas, tienes que superarlo. Eso es lo que tienes que hacer”. Sargento Foster dijo. “Si necesitas salvar y arrastrar a alguien que se cayó, tienes que hacerlo. Saltaste. Los hice y me desgarré, pero esto es lo que le hacemos a la policía. Eso es lo que la institución practica”.

Si no aprueba esto por primera vez, el departamento proporcionará un programa de arena (o capacitación de intensidad de resiliencia aplastante) para ayudar a los solicitantes a obtener la forma y la fuerza que necesitan para pasar el curso. Haga una ejecución en seco antes de la fecha de prueba.

“Si se comunican con nosotros, mi equipo y yo, no tenemos problemas para caminar por los cursos de obstáculos y hacer flexiones con ellos”, dijo Foster. “Si su compromiso es un compromiso con esta carrera en este sector, nos aseguraremos de que atraviesen la puerta. Por ejemplo, lo garantizo. En cuanto a los cursos de obstáculos, en mi opinión, no difícil. Una mujer pequeña en esa parte, cualquier persona, cualquier persona, puede venir.

Haga clic o toque para obtener más información sobre cómo registrarse en la arena o el programa de reclutamiento del Departamento de Policía de Birmingham.

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Copyright 2025 WBRC. La reproducción no autorizada está prohibida.



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