Nunca es demasiado tarde para convertirse en Jack. Pregunte a Noel Edmonds. A los 76 años, el presentador de televisión está viviendo la mejor vida en Nueva Zelanda, poniendo aún más músculo en la antítesis del personaje Blobby, primogénito en la fiesta de Noel’s House en los años 90.
Moviéndose al otro lado del mundo en 2018, Edmonds regresó a la pantalla del Reino Unido a través de la serie ITV Noel Edmonds Kiwi Adventure. Y sorprende a los espectadores con su físico musculoso. Ha ganado la revista Torso Aclumine en Heat de esta semana. Sin embargo, no ha logrado tan grandes resultados a través de métodos de entrenamiento tradicionales.
“¿Cómo obtienen muchas personas un cuerpo de 76 años?” “Bromeó en las redes sociales. ‘Paso 1: Turn 76. Paso 2: Poder tranquilo (vea mi ecuación de agilidad en Noel Edmonds Kiwi Adventure). Si eso falla, ¡el tipo de iluminación estará cubierto!”
No está claro exactamente qué implican las fuerzas tranquilas, pero Edmonds enfatiza que hay un elemento de entrenamiento de resistencia en un ambiente tranquilo. “El ejercicio que hago, lo llamo fuerza tranquila. Es tranquilo y lento. Lo sostienes (peso), sientes que los músculos ardían y lo dejas ir”, dijo a The Sun.
“Por lo general, tomo una ducha tibia por la mañana, la lavo en una ducha fría. Y luego una sauna, una infraestructura roja. Es una ciencia probada y es muy buena para ti”. Edmonds también practica la meditación, la curación de cristales a través de vibraciones electromagnéticas, tiene períodos dos veces por semana en una cámara de alta presión y pasa un tiempo suficiente al aire libre como parte del negocio de la hospitalidad de Ngatimoti.
Edmonds ha creído durante mucho tiempo en el espiritualismo, y después de ser diagnosticado con cáncer de próstata en 2013, ha realizado un cambio tan dramático en su entrenamiento. Dijo anteriormente: “Cambié mi dieta y hice ejercicio de una manera diferente … He sonicado el tumor y una vez más probé que la energía está en el corazón de este problema”.
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Ryan es escritor senior en Men’s Health UK con pasión por la narración de historias, la salud y la aptitud física. Después de graduarse de la Universidad de Cardiff en 2020 y luego se clasificó como NCTJ, Ryan comenzó su carrera como escritor de noticias aprendices para el título de golf deportivo, ciclismo semanal y rugby World, antes de pasar al escritor del personal, y luego al escritor senior de la revista de fútbol para Fortow.
En el transcurso de dos años y medio, escribió artículos de noticias y características de revistas para el sitio web, pero también entrevistó a nombres como Les Ferdinand, Ally McCoist, Jamie Redknap y Antonio L Digger. Sin embargo, su recuerdo sobresaliente llegó cuando tuvo la oportunidad de hablar con el entonces gerente de Plymouth Argyle Stephen Schumacher cuando el club ganó la Liga Uno en 2023.
Al crecer a ser un gran futbolista y jugar para su equipo de la infancia hasta los 16 años, Ryan tuvo la oportunidad de representar al equipo nacional de fútbol sala de Irlanda del Norte, anotando tres goles contra Inglaterra, Escocia y Gibraltar. Ahora más allá de su apogeo, Ryan prefiere mezclar el levantamiento de pesas y corriendo: logró un maratón PB a las 3:31:49 en Manchester en abril de 2025, pero elogia el calor por no caer por debajo de la codiciada marca de las 3:30 …
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