Halloween llegó temprano este año al gimnasio de BYU. Los estudiantes alegraron la noche con música, baile y entrenamiento durante el Fright Night Festival.
BYU Student Wellness organizó un evento de acondicionamiento físico fantasmagórico de Halloween para alentar a los estudiantes no solo a mantenerse físicamente activos, sino también a vivir el espíritu de Halloween.
El Fright Night Fest mostró una combinación de alto fitness y kickboxing bajo luces negras que brillan en la oscuridad. Los participantes pasaron al ritmo de los éxitos de Halloween mientras las luces parpadeaban y los instructores animaban a todos a seguir moviéndose.
Becca, estudiante de BYU, dijo: “Me encanta venir a las clases de Hi-Fit porque son muy divertidas… clases de kickboxing y Pilates. Esta vez las luces se atenuaron, lo cual fue divertido… y esta es la primera vez que me disfrazo tanto este año y fue muy divertido”.
El evento también incluyó rifas, disfraces y premios, haciendo del fitness más una fiesta que un entrenamiento.
Caitlin, instructora de Y-Fitness, dice: “Si tienes conocimientos básicos de fitness y amor por tu cuerpo y tu salud, todo lo que haces en la vida cotidiana se vuelve mucho más fácil y placentero. Simplemente hace que la vida sea mucho más placentera”.
Desde música hasta ejercicio, los estudiantes dijeron que este festival de noche de miedo era la manera perfecta de combinar el ejercicio físico con un espíritu festivo.
