El Centro de Vida Saludable será invitado activamente al campus este verano con eventos y actividades de acondicionamiento físico. Estos eventos son gratuitos y abiertos a miembros de la comunidad de medicina de la UNMC y Nebraska. Esto incluye estudiantes y empleados, así como miembros del Centro de Vida Saludable.
Try -Athlon Challenge – 7 de julio al 3 de agosto
Este evento de acondicionamiento físico de cuatro semanas desafía a los participantes a completar distancias de triatlón de hombre completo o medio hierro de una manera poco convencional. Puede montar millas en el interior o al aire libre, andar en bicicleta o completar la sección de natación con una máquina de hileras.
Las personas interesadas deben registrarse antes del 3 de julio y enviar un correo electrónico al Centro para la Vida Saludable con la intención de completar uno de los nombres y los triatlones de Half Iron Man. El triatlón completo de Iron Man incluye 26.2 millas de conducción, 112 millas de bicicletas y 2.4 millas de remo. El triatlón Halfman de Ironman incluye 13.1 millas de conducción, bicicleta de 56 millas y una fila de 1.2 millas.
Aquellos que completen el desafío ingresarán al sorteo de premios.
Field Club Trail Bike & Walk Evento – 8 de julio
Caminar o andar en bicicleta a través del campus en el sendero del club de campo el martes 8 de julio, comienza a las 5 p.m. fuera del Centro de Vida Healthy. Los participantes pueden ir todo el tiempo que elijan viajar o caminar.
Los ciclistas regresarán al viaje de ida y vuelta de 11 millas desde el centro para la vida saludable a Karen Park. Los ciclistas deben traer su propia bicicleta, casco y agua. Heartland B-Cycle Station está ubicada alrededor del campus e incluye a aquellos fuera del Centro de Vidas saludables. Las bicicletas se pueden alquilar a través de la aplicación utilizando la membresía de Heartland B-Cycle.
Walker realizará un viaje de ida y vuelta de cuatro millas al sendero desde el centro para una vida saludable a la calle Vinton. Deben traer zapatos para caminar, ropa cómoda y agua.
Este evento es gratuito. No se requiere registro. Los participantes no necesitan ser un centro para que participen miembros de la vida saludable. El Centro para el baño de vida saludable generalmente se usa y permite a los participantes cambiarse de ropa.
Almuerzo y juego: de martes y jueves al 7 de agosto
El verano es el momento perfecto para disfrutar un poco de diversión en la plaza de estudiantes en Ruth & Billscott, con pozos de maíz, escaleras, bolas de espiga, mermeladas y dardos de patio desde el mediodía hasta las 2 p.m.
Para obtener más información, llame al Centro de Vidas Healthy al 402-559-5254.
