Estos son sólo algunos de los conocimientos disponibles para los clientes de CivicScience. ¿Quieres ver el panorama general?
A medida que el calendario avanza hacia un nuevo año, muchos estadounidenses lo ven como una oportunidad para establecer nuevas metas y el fitness suele estar en lo más alto de la lista. Los datos recientes de CivicScience muestran un aumento del 17 % en las resoluciones relacionadas con el fitness en comparación con el año pasado, lo que destaca el creciente enfoque en la salud y el bienestar. Desde rutinas de entrenamiento innovadoras hasta nuevas tecnologías de fitness, analizamos más de cerca algunas de las últimas tendencias en ejercicio y fitness que se perfilarán en 2025.
Responda nuestra encuesta: ¿Tiene algún objetivo personal de acondicionamiento físico que le gustaría alcanzar este año?
1. Los deportes de equipo, las actividades físicas (correr/levantar pesas) y los entrenamientos en el estudio han acaparado la mayor atención desde 2020.
¿Cómo es la rutina de ejercicios actual? Los datos actuales de Civic Science revelan un cambio importante en el tipo de ejercicio que eligen los estadounidenses. En los últimos cinco años, la participación en deportes de equipo ha experimentado el mayor crecimiento, con un aumento de 8 puntos porcentuales. Las actividades físicas como correr y levantar pesas y los entrenamientos en el estudio como el yoga y Pilates también están ganando terreno, cada uno de los cuales aumenta en 3 puntos. Mientras tanto, las actividades al aire libre como el ciclismo (-3 puntos), el golf (-2 puntos) y el senderismo (-2 puntos) disminuyeron ligeramente, a excepción de los encuestados que respondieron “ninguna de estas”.
2. El interés en los entrenadores de salud y bienestar ha disminuido respecto al año pasado, pero un número notable de estadounidenses todavía los utiliza.
El papel de los entrenadores de salud y bienestar sigue siendo importante, aunque su uso ha disminuido ligeramente a medida que muchas personas persiguen objetivos de fitness y cuidado personal en el nuevo año. Nuevos datos de Civic Science revelan que el 21% de las personas han trabajado con un asesor de salud y bienestar, frente al 25% del año pasado, pero aún así el 18% informó que en 2023 lo supera. Aunque las cifras han disminuido, todavía representa una parte importante de los consumidores que recurren a asesores de salud. Orientación experta para su viaje hacia la salud.
3. Es mucho más probable que los usuarios de GLP-1 hagan ejercicio en el gimnasio.
Los datos mensuales de tendencias del consumidor de GLP-1 de CivicScience destacan los comportamientos distintivos de salud y fitness de los usuarios de GLP-1. La diferencia clave está en sus hábitos de ejercicio. Si bien los usuarios actuales de GLP-1 y los encuestados similares (encuestados con características similares que no usan medicamentos GLP-1) tienen la misma probabilidad de hacer ejercicio con regularidad, los usuarios de GLP-1 tienen una probabilidad significativamente mayor de hacer ejercicio con regularidad. Para entrenar en el gimnasio. Acceda a más información como esta aquí.
4. Las marcas no deberían pasar por alto la gamificación del fitness.
La gamificación del fitness, que incorpora elementos de juego en los entrenamientos como insignias de Fitbit, desafíos de Apple Watch y tablas de clasificación basadas en aplicaciones, se ha vuelto aún más popular este año. El ocho por ciento de los adultos estadounidenses dicen que “siempre” utilizan la gamificación en sus rutinas de ejercicio, frente al 6 por ciento el año pasado. Un 16% adicional informa que utiliza gamificación en ocasiones, frente al 12% en 2024. Estas cifras sugieren un interés creciente en herramientas que hacen que el fitness sea más atractivo e interactivo.
5. Dedicarse al cuidado personal es un paso importante en su rutina de ejercicios.
El cuidado personal se ha convertido en una parte esencial de las rutinas de fitness, y prácticas como los baños fríos y los métodos de recuperación post-entrenamiento se están volviendo muy populares. Tanto los deportistas como la generación pop comparten preferencias comunes de cuidado personal, pero los deportistas tienden a poner más énfasis en conectarse con la naturaleza y disfrutar de sus comidas favoritas. Las actividades de cuidado personal más populares entre las personas que hacen ejercicio incluyen priorizar un sueño de calidad, pasar tiempo con amigos y disfrutar de comidas satisfactorias. Esta tendencia refleja un creciente enfoque en el autocuidado holístico que combina la recuperación física con la salud mental.
¿Qué opinas? ¿Consideras el ejercicio como un hobby o una tarea 🏋️♀️?
La evolución del panorama del fitness en 2025 refleja una combinación de enfoques tradicionales e innovadores impulsados por un nuevo enfoque en la salud y el bienestar. Tendencias como la gamificación y el cuidado personal holístico están ganando impulso, y es mucho más probable que los usuarios de GLP-1 hagan ejercicio en el gimnasio, por lo que las marcas y los proveedores de bienestar están haciendo que sus productos sean más accesibles para los usuarios. Tenemos una oportunidad única para aprovecharla. este mercado dinámico adaptando nuestras ofertas a los gustos cambiantes. Grupo de consumidores conscientes de la salud.
